БАНАНОВЫЙ
200 мг молока
1 банан
5 замороженных клубничек
2 ч. ложки сахара
листок мяты
Банан порежь, положи в блендер. Добавь клубнику, сахар, залей молоком. Взбивай 1 минуту. Перелей в стакан и укрась коктейль листочком мяты. Нет замороженных ягод?
Можешь приобрести свежие или вместо клубники использовать любой ягодный сироп.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Новогодние семейные фильмы
САНГРИЯ
300 мл виноградного сока
100 мл яблочного сока
сок 1/2 лимона
100 мл газированной воды
по 1/2 апельсина, лимона, яблока
Соки и воду смешай, добавь пол-апельсина, нарезанного мелкими кусочками. Пол-лимона и пол-яблока тоже мелко порежь и добавь в напиток.
Можешь бросить и кубик льда.
ЯРКИЙ БРИЗ
150 г ягод (малина, клубника, черная смородина)
1 ст. ложка сахара
веточка мяты
взбитые сливки
250 мл бутилированной воды
Ягоды засыпь сахаром. Когда он растворится, залей водой и оставь на 15 минут. Слей жидкость, поставь на огонь, доведи до кипения, охлади. Когда жидкость остынет, укрась напиток листиками мяты и взбитыми сливками.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Продукты, полезные во время беременности
ЯГОДНЫЙ
2 ст. ложки вишен (замороженных)
1 ст. ложка сахара
1/2 стакана вишневого сока
взбитое яйцо
Вишни (без косточек) разомни с сахаром. Смешай в блендере с 1/2 стакана вишневого сока, добавь взбитое яйцо.
Густой коктейль укрась кусочками фруктов (яблоки, груши) и целыми красивыми ягодами вишни.