Біль у попереку – поширена проблема, з якою стикається більшість людей протягом життя. Причини можуть бути різноманітними: від неправильної постави та м’язового перенапруження до серйозних захворювань хребта. Важливо вчасно розпізнати тривожні сигнали та звернутися за кваліфікованою допомогою, щоб уникнути ускладнень.
Однією з серйозних причин болю в попереку є кила міжхребцевого диску. Це захворювання виникає, коли внутрішній вміст диску виходить за його межі, здавлюючи нервові корінці. Симптоми можуть включати гострий біль у попереку, що віддає в ногу, оніміння, поколювання та слабкість м’язів.
Коли варто звернутися до лікаря?
Біль у попереку може бути симптомом різних захворювань, тому важливо вчасно звернутися до лікаря для встановлення точного діагнозу та призначення ефективного лікування. Ось кілька тривожних сигналів, які вказують на необхідність консультації фахівця:
Біль у попереку не зникає протягом кількох тижнів або посилюється: це може свідчити про серйозне захворювання хребта, таке як кила міжхребцевого диску, остеохондроз, спондилоартроз тощо.
- Біль супроводжується підвищенням температури, втратою ваги, слабкістю в ногах: такі симптоми можуть вказувати на запальний процес або інфекцію.
- Ви відчуваєте оніміння, поколювання або слабкість в кінцівках: це може бути ознакою здавлення нервових корінців, що вимагає негайного лікування.
- Біль виникає після травми: навіть незначна травма може призвести до серйозних ушкоджень хребта.
- Біль посилюється вночі або вранці: це може бути симптомом запальних захворювань або пухлин.
- Біль супроводжується порушенням сечовипускання або дефекації: це може вказувати на серйозні неврологічні проблеми.
Своєчасна діагностика та лікування захворювань хребта допоможуть уникнути хронічного болю та неврологічних ускладнень. Клініка Бохан спеціалізується на лікуванні захворювань хребта, використовуючи сучасні методи діагностики та терапії. Досвідчені лікарі клініки допоможуть визначити причину болю в попереку та підібрати індивідуальний план лікування, який може включати медикаментозну терапію, лазеротерапію, акупунтуру. Більше інформації про послуги клініки ви знайдете на сайті https://bohan.clinic/.
Профілактика болю в попереку
Збереження здоров’я хребта – запорука активного та повноцінного життя. Дотримання простих рекомендацій допоможе знизити ризик виникнення болю в попереку:
- Підтримуйте правильну поставу: сидячи, стоячи та під час ходьби.
- Регулярно займайтеся фізичними вправами: зміцнюйте м’язи спини та живота.
- Контролюйте свою вагу: надмірна вага створює додаткове навантаження на хребет.
- Уникайте різких рухів та підіймання важких предметів.
- Використовуйте ортопедичний матрац та подушку.
Дбайте про своє здоров’я та звертайтеся до фахівців при перших симптомах болю в попереку!