Декабрь — первый месяц зимы, а значит, и первых сильных морозов, колючих ветров, коротких световых дней, слякоти и перепадов температур.
В это время кожа шелушится, краснеет, становится сухой и чувствительной. Но это не повод расстраиваться: зима — лучшее время года для проведения специальных косметологических процедур. Мы подготовили рекомендации, которые помогут сохранить здоровье и красоту кожи и комфортно пережить долгую зиму.
Правильный уход коже необходим в любое время года, но особенно зимой, когда она становится чувствительной из-за воздействия снега, ветра, холода, сухого воздуха в помещении и перепадов температур. Зимний уход нужно подбирать, в зависимости от тех проблем, которые происходят с кожей в это время.
СТРЕСС ОТ ПЕРЕПАДОВ ТЕМПЕРАТУР
Ежедневно зимой кожа лица испытывает настоящий стресс: сначала приятное домашнее тепло, затем — холодный морозный воздух на улице, после этого — сухой воздух обогревателей на работе и воздействие офисной техники, под влиянием которой в коже образуются свободные радикалы. Поэтому, перед тем как выйти на улицу, нельзя умываться и использовать увлажняющие кремы. Вода испаряется на ветру и может вызвать сухость кожи. А если кожа и без того сухая, это приведет к покраснению и шелушению.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3 эффективные маски против морщин
Рекомендованная процедура. Идеально все водные процедуры и нанесение ухаживающих средств проводить за 1,5-2 часа до выхода на улицу. Для очищения кожи не стоит использовать гели и мыло, а лучше более деликатные средства — косметическое молочко или сливки, пенки для умывания. Средства по уходу должны быть направлены в первую очередь на питание кожи.
ОБВЕТРЕННЫЕ ГУБЫ, СУХАЯ КОЖА ВЕК
Суровые зимы “подсушивают” даже жирную кожу настолько сильно, что она начинает шелушиться и трескаться. То же происходит и с кожей губ — они теряют свою эластичность и блеск. А кожа век становится сухой и сборчатой.
Рекомендованная процедура. Инъекции гиалуроновой кислоты (процедуры мезотерапии — введение лекарственных средств непосредственно под кожу — и биоревитализации — введение активных веществ для омоложения кожи), которые позволят насытить влагой губы, практически не изменяя их форму и объем. Полученный результат — мягкие, увлажненные и естественные губы и никаких неприятных ощущений стянутости, трещин и болезненности. Для ухода за кожей век зимой подойдут жирные, интенсивные, насыщенные кремы, маски и сыворотки.
ПОТЕРЯ УПРУГОСТИ
Воздействие холода активизирует процессы старения кожи: низкие температуры способствуют сужению кровеносных сосудов. Как следствие, нарушается снабжение клеток кислородом и питательными веществами — это и есть основная причина преждевременного старения кожи.
Рекомендованная процедура. Аппаратные методы с невысоким риском повреждения кожи (например, некоторые виды лазерной шлифовки). Дома желательно применять средства ухода с эффектом лифтинга. А еще следует пройти процедуру мезотерапии с применением чистой гиалуроновой кислоты, которая насытит кожу влагой.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 шагов к красивой коже
СУХОСТЬ КОЖИ РУК
На морозе резко падает активность сальных желез, сокращается выработка питающих и защищающих кожных жиров. На коже рук намного меньше сальных желез, чем на лице. А в верхних слоях еще и меньше влаги, запасы которой иссякают под воздействием ветра и низких температур. Результат — руки начинают шелушиться, покрываться красными пятнами и трещинами, слоятся ногти.
Рекомендованная процедура. Дважды в день (утром за полчаса до выхода из дома и вечером) наносить на руки жирный питательный крем. К привычному маникюру имеет смысл добавить уходовые программы, например, парафиновые маски (не реже чем 1 раз в 2 недели). Наиболее эффективное средство увлажнения — инъекции чистой гиалуроновой кислоты. После процедуры уходит ощущение стянутости, сухости. Эффект от инъекций сохраняется 3-6 месяцев.
МОРЩИНЫ ХМУРОСТИ
Короткие зимние дни без солнца и длинные ночи не добавляют оптимизма, трудно вставать по утрам и постоянно хочется спать. Сами того не замечая, мы начинаем хмуриться. Если это повторяется раз за разом, то однажды в зеркале можно заметить, что между бровями образовались две вертикальные линии. Обычно их называются морщинами хмурости.
Рекомендованная процедура. Морщины хмурости относятся к типу мимических морщин, которые хорошо корректируются инъекциями ботулотоксина. Врач-косметолог рассчитает необходимую дозу препарата, чтобы сохранить естественную мимику, но при этом блокировать мышцы. Сегодня в арсенале специалистов есть ботулотоксин нового поколения, без комплексообразующих белков. Окончательный результат проявится в течение 10-14 дней после процедуры.
Сезонные проблемы с кожей стоит решать под контролем специалиста, поскольку только врач-косметолог сможет определить такие факторы, как тип кожи, pH, эластичность, тургор, степень жирности и особенности возрастных изменений, и подобрать индивидуальную программу ухода. Назначая определенные косметологические средства или процедуры пациенту, врач-косметолог обязательно должен провести диагностику кожи, поскольку при внешней оценке ее состояния не все проблемы можно выявить.
Сегодня есть диагностические методы, которые позволяют провести УЗИ-сканирование глубоких слоев кожи и определить, соответствуют ли их состояние норме.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от первых морщин
Для правильного выбора и последующей коррекции средств ухода дерматолог-косметолог должен проводить постоянный мониторинг показателей кожи, чтобы иметь представление о том, что происходит с кожей с течением времени и нужны ли дополнительные процедуры. Так, жирная кожа с возрастом становится сухой, сухая — слишком чувствительной, появляются такие проблемы, как возрастные серозы (избыточная сухость кожи). Все это можно и нужно корректировать с помощью домашней косметики. Важно, чтобы выбранные средства использовались не от случая к случаю, а каждый день по подобранной косметологом схеме. Тогда от применения домашней косметики будет накопительный эффект: ежедневное ощущение комфорта и радующий глаз результат в зеркале.