Наконец-то пришла весна! Но почему же бодрость, которую дарят нам первые лучи солнца, не отражается в зеркале? Напротив, кожа выглядит особенно тусклой, появились шелушения, стала более жирной Т-зона, периодически возникают покраснения. Как же ухаживать за кожей весной правильно?
Проблема: сухость и покраснения
Целых шесть месяцев наша кожа испытывала серьезные нагрузки. Постоянные перепады температуры, когда из дома мы выходили на холодный ветер, затем спускались в душное метро, а потом больше половины своего дня проводили в отапливаемых помещениях. Теперь температура на улице повышается, но батареи продолжают греть.
Этот «температурный маятник» и «эффект пустыни» – одна из причин нарушения гидролипидной пленки, защищающей кожу. В результате мы получаем проблемы в виде обезвоженности, сухости кожи и шелушения. Вывод – естественную защиту необходимо восстановить.
Как избавиться от сухости кожи
Лучший способ восстановить гидролипидный слой – создать благоприятные условия для нормального функционирования кожи, а дальше она справится сама. Снимайте косметику в два этапа: сначала растворите ее мицеллярной водой, маслом или молочком, затем используйте средство для бережного очищения кожи лица.
Выберите средство с нейтральным уровнем pH, такие можно найти в ассортименте аптечных марок. И помните, что средства в виде муссов чаще всего более мягкие, чем средства в виде гелей.
После того как вы очистили кожу, воспользуйтесь тоником, а затем питательным или восстанавливающим естественную защиту кремом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Салонные процедуры, которые стоит сделать весной
Тусклый цвет лица
С каждым месяцем в овощах, фруктах и прочей пище, которую мы едим, содержится все меньше витаминов. Нас мучает гиповитаминоз, в частности – недостаток так называемых «витаминов молодости»: А, группы В, C, E.
Часто из-за недостаточно тщательного очищения и эксфолиации на поверхности кожи скапливается слой старых клеток, которые сами по себе имеют серый цвет. Они не только делают цвет лица визуально тусклым, но и мешают коже дышать и впитывать полезные компоненты кремов и масок.
Возвращаем коже сияние
Если у вас нет противопоказаний, заведите привычку время от времени отшелушивать эти старые частицы. Обладательницы сухой кожи могут пользоваться скрабом не чаще 1 раза в 3-4 недели. Остальные могут использовать его немного чаще, но при условии обязательного увлажнения после.
При необходимости можно пройти курс салонных бактериальных или энзимных пилингов, пескоструйной дермабразии или окси-пилингов, но только после консультации с косметологом.
Не стоит пользоваться самодельными средствами в виде спитого кофе или перемолотых абрикосовых косточек: эти жесткие абразивные частицы нарушают липидный слой и способствуют усиленному выделению кожного сала.
Проблема: блеск кожи в Т-зоне
Часто мы ошибочно принимаем за признак жирной кожи блеск в области Т-зоны. Однако в большинстве случаев это всего лишь следствие двух предыдущих проблем, признак обезвоженности кожи. И чем активнее вы начнете полировать и обезжиривать кожу в стремлении добиться «чистоты», тем сильнее она будет выделять кожное сало.
Дело в том, что гиперсекреция кожного сала – это способ защиты кожи от агрессии. Именно поэтому эксфолиация, о которой мы говорили выше, должна быть регулярной и максимально щадящей.
Правильный уход за Т-зоной
Жирную обезвоженную кожу необходимо мягко и регулярно очищать и увлажнять. Самое простое средство – обыкновенный увлажняющий крем. Он, помимо стандартных увлажняющих компонентов – гиалуроновой и молочной кислот, глицерина и аминокислот, – должен содержать успокаивающие компоненты, например, пантенол. Крем необходимо выбирать согласно своему типу кожи, который можно определить самостоятельно или с помощью косметолога.
Кстати, косметолог может также назначить курс увлажняющих масок или даже «тяжелую артиллерию» – биоревитализацию кожи гиалуроновой кислотой. Но в большинстве случаев все же можно обойтись просто кремом. Если вы выбрали подходящий, через некоторое время исчезнет чувство стянутости после умывания и она перестанет сильно блестеть.
Дополнительные средства
Когда обычного ухода недостаточно, или если вам нужен быстрый и более заметный результат, помогут сыворотки, маски и концентрированные косметические препараты в ампулах. Каждое из подобных средств имеет разные цели, разную периодичность использования, поэтому всегда внимательно читайте инструкции по применению.
Для увлажнения кожи лица, например, идеально подходят маски с молочной кислотой и молочными ферментами. Для восстановления – маски, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты: они не только увлажняют, но и восстанавливают липидный баланс.
Витамины в составе масок помогут восстановить тонус кожи весной. С этим особенно хорошо справляются ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е), а также витамин С. Маски для жирной кожи часто содержат глину. Ими не стоит злоупотреблять, чтобы не столкнуться с сухостью кожи.
Все эти средства могут дополнять ежедневный уход, но никак не заменять его. Регулярность – пожалуй, самое главное в уходе за кожей.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рецепты домашних масок от прыщей