У новорожденного холодные ручки – для неопытной молодой мамы сигнал для беспокойства и волнения. Заботливые родители думают, что ребенку холодно, и он испытывает дискомфорт, поэтому стараются его максимально уберечь от переохлаждения и всевозможных негативных последствий. Но лишняя забота может навредить не менее, чем переохлаждение. Как быть?
Что такое терморегуляция
На самом деле, организм малыша значительно отличается от взрослого. Терморегуляция тела – свойство организма реагировать на внешние факторы, — у новорожденного налаживается несколько месяцев. Если у ребенка холодные ручки, это совсем не значит, что ему холодно, но все-таки стоит подойти с ответственностью и позаботиться о том, чтобы терморегуляция тела ребенка наладилась быстро и без последствий.
Чем опасны перегрев и переохлаждение:
– Повышенная температура окружающей среды всегда негативно сказывается на здоровье вашего ребенка. Теплоотдача тела снижается и перегрев обеспечен. В лучшем случае на теле появится потница. Но могут возникнуть и проблемы с сердечком.
– Пониженная температура не является такой опасной, как высокая, но холодные мокрые пеленки представляют прямую опасность здоровью малыша, и такое переохлаждение может привести к воспалению легких.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему у младенца шелушится кожа
Как помочь младенцу восстановить терморегуляцию
Чтобы организм малыша начал правильно реагировать на перепады температуры внешнего мира, создайте для него правильные условия. Температура помещения, где находится ребеночек, не должна превышать 20°С. В комнате, где все-таки жарко, не стоит пользоваться шапочкой, рукавичками и носочками. Ребенок капризничает или часто икает – проведите тест: если, дотронувшись тыльной стороной руки до грудки, вы почувствуете, что она холодная, значит, вы переохладили малыша и немедленно нужно согреть ручки рукавичками и укутать его чем-нибудь тепленьким.
Проводите гимнастику и массажи. Такие процедуры не только способствуют здоровому физическому развитию ребеночка, но и помогут улучшить кровоток.
Когда идете на улицу, не старайтесь надеть на ребенка всего и побольше. Сравните его одежду со своей – она не должна быть значительно теплее. В хорошую безветренную погоду можно не надевать даже шапочку, только если вы будете уверенны, что прогулка будет там, где нет сквозняков.
После купания хорошо растирайте ножки и ручки полотенцем, тогда они станут меньше мерзнуть.
Растите ребенка закаленным: обливайте его водой после купания немножко холоднее, чем в ванночке, ходите вместе со своим ребеночком в бассейн. В жаркую погоду принимайте с ребенком солнечные ванны. Это поможет ему в будущем не бояться ни холода, ни зноя.
Меры предосторожности
Если вы заметили, что ребенок очень капризный, стал плохо кушать и спать, то это может быть сигналом развития простудной болезни. Обратитесь за консультацией к врачу, чтобы он точно определил состояние ребенка и посоветовал, как восстановить его здоровье.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 9 самых частых причин опрелостей у ребенка