Природа распорядилась так, что только женщины способны выносить и подарить миру новую жизнь. Признаком того, что женщина способна стать мамой является менструация.
Что происходит во время первых месячных
В норме первый менструальный цикл у девочек начинается с 9-15 лет, и является важным событием в их жизни. Поэтому задача мамы – заранее подготовить и успокоить ребенка к предстоящим изменениям ее организма.
В этот период, у девочек начинается вырабатываться женские гормоны, происходят резкие перепады настроения, агрессивная реакция на простые замечания или вещи. Формируются грудные железы, и появляются волосы на интимных местах и подмышках. Увеличивается выработка сальных желез, в результате появляются угри на лице, спине и формируется специфический запах пота.
Чаще появляются головные боли, повышается утомляемость, аппетит, происходят кратковременные болевые ощущения в низу живота.
В период созревания ребенка, и при появлении первых признаков менструации родители должны провести беседы, доходчиво объяснив своему ребенку, что конкретно с ним происходит, психологически подготовить к предстоящим изменениям, побеспокоиться о правильном сбалансированном питании. Научить правильному применению средств гигиены.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 причин сбоя менструального цикла
Проблемы во время первой менструации
При появлении первого менструального цикла могут произойти небольшие неприятности, с которыми рекомендуется обратиться к врачу-гинекологу:
– При нарушении цикла больше одного года (так как в течение первого года цикл бывает не постоянным);
– Отсутствие менструации, если подростку исполнилось 14-15 лет;
– При отсутствии менструации и появлением острых болей внизу живота;
– Если в течение 3-х месяцев, после первых менструации, не произошел повторный менструальный цикл;
– Сильные болевые ощущения (кроме умеренных болевых ощущений во время критических дней);
– Обильные кровотечения.
Советы девочкам-подросткам
Девочкам при появлении первых менструациях необходимо, во-первых, вести менструальный календарь, где будет отмечаться первый и последний день менструального цикла. Во- вторых, ежедневное проведение гигиенических процедур, а при критических днях усиленные гигиенические процедуры с использованием специальных средств гигиены (прокладки). В – третьих, следить за полноценным питанием. В-четвертых, придерживаться распорядка дня.