Головна Малюки Каши, которые можно давать грудничку

Каши, которые можно давать грудничку

mamabook
148 Переглядів

riКаши, которые можно давать грудничкуОбычно каши для детей до года готовят из рисовой, гречневой или кукурузной крупы. Не стоит начинать с грубых каш: перловой и пшенной. Также не стоит начинать с манной каши из-за содержания в ней глютена.

Рисовая каша

Рисовая крупа содержит примерно 75% углеводов, 7,7% белков, 0,4% жиров, 2,2% клетчатки, 0,5% золы и 14% воды. Благодаря высокой питательности и усвояемости, она считается одним из лучших продуктов для питания малышей. Рекомендуется детям при склонности к жидкому стулу.

Овсяная каша

В ней много белка, витаминов группы В, калия, фосфора, магния и железа. Ее рекомендуется употреблять детям при запорах — она оказывает легкое слабительное действие. По мнению диетологов, овес – один из самых полезных для нашего здоровья злаков.

Кукурузная каша

Кукуруза легко усваивается, обладает высокой питательной ценностью и не содержит глютена. Кукурузная каша поможет нормальной работе и очищению кишечника крохи. Наряду с гречневой и рисовой именно кукурузная каша включается в разряд первых, наименее аллергенных и не содержащих глютена продуктов прикорма.

Постепенно приучайте ребенка к разным кашам, чередуйте их; можно готовить детскую кашу из разных круп, можно добавлять в каши (манную, рисовую, овсяную) протертые фрукты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вред и польза манной каши

Готовые каши промышленного производства

Сейчас в питании детей раннего возраста активно используются каши для детей до года промышленного производства.

Достоинства каш промышленного производства для детского питания:

гарантированная химическая и микробиологическая безопасность;

стабильный химический состав, соответствующий возрастным особенностям метаболизма и пищеварения;

оптимальная и гарантированная степень измельчения, соответствующая возрастным особенностям жевательного аппарата и пищеварительной системы детей;

высокое качество и безопасность сырья, используемого для производства продуктов и блюд прикорма;

широкий спектр сырьевых компонентов, используемых при производстве продуктов прикорма, в том числе малодоступных в домашних условиях (как, например, экзотические тропические плоды, трудно разваривающиеся крупы — кукурузная, ржаная, просо, ячмень и смеси из нескольких круп и др.).

Каши для детей до года промышленного производства получают из специально отобранного сырья, предназначенного для производства продуктов детского питания, и подвергают тщательному гигиеническому контролю перед выпуском с предприятия. Они также очень удобны в приготовлении.

В настоящее время имеется широкий ассортимент таких каш для детей до года.

rebenokdogoda.ru

Читайте також