Не поспішайте бігти до аптеки, якщо в родині хтось почав кашляти. Особливо це стосується дітей. Перш ніж у черговий раз труїти організм препаратами, спробуйте ефективні рецепти народної медицини. Наш сайт Mamabook підготував підбірку ефективних домашніх засобів, які дійсно лікують від кашлю.
Рецепт 1. Сіль+мед
Цілюща суміш, яку можна використовувати навіть для найменших діток, вагітних. Змішайте в рівні пропорції 1:1 мед та морську сіль. Візьміть капустяний лист, облийте його кип’ятком, з однієї сторони викладіть медову-сольову суміш. Прикладіть лист до спини чи грудей, уникаючи зони серця. Зверху накрийте поліетиленовим пакетом та рушником. Полежати слід не менше 20 хвилин під ковдрою.
Рецепт 2. Бананове пюре
2 банани розм’якшіть виделкою до стану пюре, додайте 200 мл кип’ятку та тримайте на паровій бані 10 хвилин. Процідіть рідину, додайте 2 ст.ложки меду та вживайте в теплому вигляді двічі на день.
Рецепт 3. Сушені груші
Цей відвар допоможе полегшити кашель, знизити температуру, захистити від зневоднення. Для приготування візьміть 1 склянку сушених грушок, залийте 500 мл води та кип’ятіть 20 хвилин. Потім загорніть каструлю ковдрою чи великим рушником і дайте постояти 4 години. Приймати по 100 мл до їжі 4 рази на день.
Рецепт 4. Фініки + молоко
Цей рецепт врятує навіть при дуже сухому кашлю. Залийте 8 фініків 200 мл кип’яченого молока, потримайте на паровій бані 10 хвилин. Пийте гарячим 2 рази на день.
Рецепт 5. Родзинки
Це чудовий та неймовірно ефективний рецепт рятує від приступів сухого кашлю. 30 г родзинок залийте водою кімнатної температури на 40 хвилин. Потім промийте родзинки, додайте 100 мл теплого молока, збийте блендером до густого коктейлю. Приймайте по 2 рази на день. Особливо ефективно, якщо випивати цю суміш перед сном.
Рецепт 6. Овочево-фруктова суміш
При сильному кашлі допоможе така суміш: потріть дрібно 1 середню моркву, 1 яблуко та 1 невеличку цибулину. Туди ж домішайте 2 ст.ложки меду. Давайте дитині чи вживайте самі 5 разів на день по декілька ложок. Перед вживанням суміш потрібно трішки нагріти на паровій бані.
Рецепт 7. Медове вівсяне молоко
100 г вівсяних пластівців промийте та залийте кип’ятком (200 мл). Дайте настоятися 2 години. Тепер цю суміш збийте блендером, процідіть до стану молока через марлю. Додайте 2 ст.ложки меду. Вживати 3-4 рази протягом дня по 100 мл.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 продуктів, у яких кальцію більше, ніж у молоці