чем полезны грецкие орехи

Грецкий орех рекомендуется употреблять круглый год. Важно, чтобы вы съедали хотя бы горстку ореха 1-2 раза…

Когда мы кушаем такую вкуснятину, как орехи, мы ни когда не задумываемся о их пользе. Я,…