Головна Світ мами Блог читателя: о пользе грецких орехов

Блог читателя: о пользе грецких орехов

mamabook
44 Переглядів

грецкие орехи

Когда мы кушаем такую вкуснятину, как орехи, мы ни когда не задумываемся о их пользе. Я, например, не давно только узнала, что в грецком орехе витамина С находится в очень большом количестве. В том, что они полезны я, конечно , знала, но, чтобы настолько. Оказывается, орехи очень полезны при заболеваниях сердца, а масло из орехов применяют при заболеваниях почек.

Во время беременности орехи очень полезны, так, как хорошо обогащают иммунную систему. А вот малышам это лакомство можно давать только после трех лет.

Если у вас болит горло, упадок сил – то на помощь придет отвар из сухих листьев ореха. Нужно положить 1 ч\л сухих листьев на 1 ст кипятка и теплым отваром полоскать горло.

А еще листья ореха очень хорошее средство от моли, положи листочки – и шубка в полном порядке. Если у вас работа связана с мозговой деятельностью, то орехи ваш не заменимый друг.

А также орехи – это большое лакомство. Очень вкусны тортики с орешками, чернослив, начиненный орехом и политый сгущенным молоком. А также вкусным лакомством есть варенье из зеленых орехов. Так, что кушайте, наш родной грецкий орех и будьте здоровы!

Автор онлайн-блога: Валентина Рябенко

Как стать лучшим автором онлайн-дневников за март-2014 и получить ценные подарки — читайте здесь. Напоминаем, что каждый месяц наша редакция награждает 2 лучших авторов блогов отличными призами!

mamabook.com.ua

Читайте також