Здоровый образ жизни, правильное питание, полноценный отдых, отсутствие заболеваний, осторожность по отношению к лекарственным препаратам – вот к чему должна стремиться каждая будущая мамочка.
Не забывайте о том, что с осторожностью стоит относиться не только к фармацевтическим средствам, но и к лекарственным растениям. Дело в том, что некоторые травы могут стать причиной развития серьезных проблем не только с Вашим здоровьем, но и со здоровьем Вашего будущего малыша. Можно или нет использовать мяту при беременности?
О лекарственном растении под названием мята наверняка знают практически все женщины. Мята действительно полезна, именно поэтому ее так часто используют как в народной, так и в традиционной медицине. Данному лекарственному растению присущи многочисленные полезные свойства. Ее применяют в борьбе не просто с большим, а с огромным количеством различного рода проблем со здоровьем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Самые необходимые витамины для беременных
Давайте же вернемся к главному и попробуем ответить на самый главный вопрос – можно или нет использовать мяту при беременности?
В принципе, данное лекарственное растение при беременности принимать нежелательно, однако есть случаи, когда без ее помощи просто не обойтись. Одним из таких случаев является токсикоз при беременности. Если Вас замучил токсикоз, попробуйте избавиться от него посредством мятных леденцов. Помимо мятных леденцов, можно использовать также чай с мятой либо мятную жвачку. Поверьте, данный метод проверен временем, он действительно эффективно справляется как с тошнотой, так и с рвотой.
В борьбе с тошнотой поможет и такой отвар, в составе которого имеется мята: возьмите две чайных ложки листьев мяты, одну чайную ложку корней валерианы, две чайных ложки травы тысячелистника и столько же цветов ноготков. Смесь данных трав необходимо залить двумя стаканами кипяченой воды и дать настояться в течение получаса. После этого отвар процедите, и принимайте по пятьдесят миллилитров шесть раз в день.
Довольно часто во время беременности о себе дают знать и запоры. Происходит это из-за увеличения матки, которая со временем начинает сдавливать кишечник. Ну, так вот, мята поможет Вам и в этом случае. Сделайте себе настой из листьев мяты и принимайте его три раза в день. Следует отметить, что данный настой можно принимать не только при запорах, но и при чрезмерном вздутии живота.
Мята – прекрасное средство и для улучшения качества кожи. Если Вы видите, что кожа Вашего лица стала шелушиться либо она потеряла свою упругость, тогда Вы совершенно спокойно можете сделать себе следующий настой для примочек: возьмите одну столовую ложку сухих листьев мяты, залейте их одним стаканом кипяченой воды и дайте настояться в течение тридцати – сорока минут. Спустя данный промежуток времени настой нужно будет процедить и использовать для протирки. Обратите внимание на то, что данным настоем можно протирать не только кожу лица, но и все тело.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Беременность и вегетарианство – плюсы и минусы
В конце данной статьи, хотим отметить, что, несмотря на то, что мяту все же можно использовать при беременности, все будущие мамочки должны применять ее с особой осторожностью. Также не забывайте о том, что эфирные масла мяты при беременности использовать категорически противопоказано.