Период беременности и лактации проходит под знаком крайней восприимчивости и чувствительности к внешним и внутренним факторам. В это время в организме происходят сложные процессы и преобразования, которые не могут не сказаться на самочувствии и физической форме женщины. В частности, серьезным метаморфозам и изменениям подвергается грудь. Поэтому правильный выбор белья является одним из важнейших факторов сохранения ее красоты и здоровья.
В этой статье мы расскажем, как выбрать белье для беременных и кормящих.
Бюстгальтер для молодых мам
Главный предмет нижнего белья для будущих и молодых мам – это бюстгальтер. Его задача заключается в способности поддерживать грудь в анатомически правильном положении.
Однако одним комплектом белья обойтись не удастся: для носки в период беременности и кормления нужны совершенно разные по своим функциональным параметрам изделия. Плюс потребуется отдельный бюстгальтер для занятия спортом.
Но, несмотря на практические различия, все типа белья для будущих и молодых мамочек имеют общие критерии выбора. Это натуральность и правильный дизайн.
Любой бюстгальтер, как для беременных, так и для кормящих, должен быть изготовлен из натуральных, дышащих тканей с малыми вкраплениями синтетических волокон (60 к 40% или 80 к 20%). Необходимость наличия синтетики в составе изделия объясняется тем, что искусственные волокна повышают эластичность материала, что обеспечивает длительный срок эксплуатации бюстгальтера, в течение которого он сохранит красивый внешний вид и свои функциональные параметры. Синтетика также гарантирует износостойкость ткани и простоту в уходе за бюстгальтером.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как увеличить лактацию
Известно, что при беременности вес каждой молочной железы увеличивается на 300-600 грамм. Это явление основывается на том, что в период вынашивания ребенка организм готовиться к периоду лактации и наращивает железистую ткань, скапливая в ней жидкость. Поскольку в груди нет мышц, единственной физиологической опорой для нее является соединительная ткань. А она совершенно не способна справиться с дополнительной нагрузкой. Поэтому при отсутствии правильной поддержки может наблюдаться изменение формы груди, возникновение растяжек и даже ущемление области шеи и плеч.
Поэтому бюстгальтер для будущих и кормящих мам должен быть изготовлен так, чтобы поддерживать грудь в анатомически правильном положении, но не приподнимать ее. Изделие должно иметь широкие шлейки с регулировкой, которые обеспечат правильную поддержку. Хорошо, если в комплекте идут специальные прокладки на плечи, которые уменьшат давление. Также такие изделия должны иметь широкую и эластичную опоясывающую часть и широкий, длинный ряд крючков, позволяющих регулировать обхват изделия.
Важно помнить, что период беременности и кормления – не подходящее время для наведения красоты. Поэтому от изделий на косточках и с эффектом «push-up» следует отказаться.
Среди различий дородового бюстгальтера и бюста для кормления можно отметить их функциональные аспекты. К примеру, чашечки изделия для периода лактации имеют специальные клипсы, которыми они пристегиваются к бортику. Благодаря этому молодой маме не приходится снимать бюстгальтер, чтобы покормить ребенка. При этом чашечки бюстгальтера для кормления должны легко открываться одной рукой и поддерживать грудь даже в открытом состоянии.
Несмотря на различия в крое и функциональном предназначении, изделия носятся ежедневно и имеют профилактическую цель. Спортивный тип белья должен хорошо фиксировать грудь, ограничивая ее подвижность.
Важно: старайтесь приобретать белье для беременности и кормления только в специальных магазинах. Не ленитесь просить продавца предоставить Вам сертификат свидетельствующий о качестве продукции. Помните, что попытка сэкономить на качестве может привести к серьезным проблемам со здоровьем!
Помимо бюстгальтеров беременным и молодым мамам следует озадачиться медицинскими изделиями, которые будут поддерживать живот и спину, снимут напряжение с ног и т.д.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Кормление грудью во время беременности
Бандаж для беременных
Поддержку живота во время беременности поможет обеспечить специальный дородовой бандаж. А помочь держать спину и разгрузить поясницу можно при помощи медицинского ортопедического корсета. Оба изделия можно приобрести в ортопедических салонах, магазины медицинской техники и аптеках. А ряд требований к ним такой же, как и к белью: натуральность, анатомичность и комфорт.
Белье для профилактики варикоза
Что касается ног, то незаменимой частью гардероба для будущих мам и кормящих дам станет компрессионное белье. Изделия такого типа изготавливаются из специальной эластичной ткани, задача которой – равномерно распределить давление по ноге, начиная от лодыжки, заканчивая бедрами. За счет градации давления компрессионное белье стимулирует нормальную циркуляцию крови в нижних конечностях, а также отток лишней жидкости из мягких тканей, повышает упругость сосудов и клапанов, подвижность сухожилий, и поднимает тонус мышц. Подобрать правильное компрессионное белье поможет специалист-флеболог либо сотрудник салона медтехники.