Головна Вагітність Головокружение при беременности

Головокружение при беременности

mamabook
119 Переглядів
Головокружение при беременности

Головокружение при беременностиЖенщина, когда находится в интересном положении, может испытывать общую слабость и головокружение, а так же у нее могут быть обмороки. Причиной, которая вызывает головокружение при беременности является нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Когда женщина ждет ребенка, система кровоснабжения меняется. Кровеносная система в малом тазу увеличивается, для того, что бы матка энергично снабжалась кровью, перераспределяется. В результате того, что увеличивается объем крови из-за наплыва дополнительной жидкости и интенсивного синтеза клеток крови происходит в организме настоящая «перестройка». В усиленном режиме работает сердце, снабжая циркуляцию увеличившегося объема крови. Ведь в первую половину беременности механизмы эти еще не наладились и не успевают обеспечивать увеличившиеся потребности организма. Поэтому это может вызвать недостаток поступления кислорода в головной мозг и появляется ухудшение кровоснабжения. В результате чего при беременности у женщины возникает головокружение, а в более выраженном случае – и обмороком.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Тахикардия во время беременности

В случае если у вас такие явления периодическим повторяются, непременно сообщите о них вашему врачу, тем более, если кроме головокружения и обморока наблюдаются такие симптомы, как рвота, тошнота, повышенное артериальное давление, отеки нижних конечностей.

Головокружение при беременности возможно и по другим причинами:

– токсикоз, сопровождающийся рвотой, в первую половину беременности, которая часто происходит с головокружением, в результате обезвоживания становится хуже снабжение кровью головного мозга и снижается объем крови;

– нарушение кровоснабжения во второй половине беременности происходит в связи с увеличением размеров матки, в результате сдавливания маткой крупных сосудов и уменьшения притока крови к сердцу. В результате чего при резком вставании происходит временное ухудшение кровоснабжения головного мозга;

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Алкоголь при беременности

– пониженное поступление кислорода к головному мозгу в результате снижения содержания кислорода в крови, что приводит к так называемой Гипоксемии. Чаще всего Гипоксемия наблюдается у беременных в результате снижения в крови уровня гемоглобина;

– снижение поступления глюкозы к головному мозгу также приводит к головокружению. Это связано с причиной длительного между приемами пищи перерыва, а также преобладания в рационе потребления простых углеводов (конфет, сахара, кондитерских изделий);

– такие заболевания, как вегето-сосудистая дистония, остеохондроз шейного отдела позвоночника, заболевания сердечно-сосудистой системы, тоже могут привести к головокружениям.

Что же делать, для того чтобы предотвратить при беременности головокружение.

Беременная женщина, обязательно должна соблюдать ряд правил, которые могут предупредить появление головокружений или обмороков при выполнении следующих рекомендаций.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Боль в спине во время беременности

Чтобы вас не мучало головокружение при беременности, необходимо по мере возможности стараться избегать мест, где скапливается большое количество людей, проводить проветривание помещения, в котором вы находитесь, давать регулярную умеренную физическую нагрузку своему организму. Ходите обязательно на занятия для беременных. Вставать с постели старайтесь не спеша, сначала присядьте, потом, спустя некоторое время медленно вставайте на ноги. Также не рекомендуется во второй половине беременности лежать на спине. Кушать необходимо чаще и понемногу, необходимо больше употреблять продуктов, содержащих железо (гречку, говядину, яблоки, пшено, курагу, печень, фасоль и зеленые овощи). Очень полезно делать водные процедуры для сосудов: ванночки для ног или контрастный душ. При этом необходимо соблюдать минимальную температуру воды – 18-20°С, максимальную температуру воды 37-38 С.

Читайте також