Физическая активность – залог детского здоровья. Вырабатывать привычку заниматься спортом нужно с ранних лет, то есть еще в дошкольный период. Но именно для школьников регулярные тренировки становятся жизненно необходимыми. Из-за чрезмерных нагрузок в учебе у детей не хватает времени для посещения спортивных секций, многие школьники даже редко гуляют на улице. Компенсировать гиподинамию можно за счет организации полноценной спортивной зоны в детской комнате. Огромный выбор качественного спортивного оборудования от украинского производителя Sportin представлен тут. Мы же подскажем, какие элементы обязательно должны присутствовать в спортивной зоне ребенка.
Гимнастический мат
Универсальное и базовое оборудование, которое необходимо для занятий практически любым видом спорта в условиях дома. Это страховочная поверхность, которая защищает от травм. Стандартный и оптимальный размер гимнастического мата – 2 на 1 м. Качественный мат должен иметь ручки для удобной переноски и выполнен из долговечного винила, стойкого к стираниям. Разновидности спортивных матов, которые представляет торговая марка Sportin, позволяют подобрать разные варианты цветовых решений и материалов чехла. Это дает возможность гармонично вписать тренировочный мат в интерьер детской комнаты.
Зона для инвентаря
Чтобы спортивные уголок не привносил атмосферу беспорядка, обязательно нужно позаботиться о наличии вместительного бокса и дополнительных полочек под разные виды инвентаря. Например, можно выбрать контейнер для мячей, но складировать туда гантели, боксерские груши, тренировочную домашнюю обувь и форму, ремни для фиксации и другие объекты. Оригинальный дизайн контейнера от Sportin особенно уместен в интерьере комнаты мальчика-подростка. Металлический каркас – залог долговечности ящика, а наличие колесиков облегчает проблему транспортировку во время уборки помещения.
Мобильный станок
Не стоит думать, что он предназначен исключительно для учеников хореографических студий. Это многофункциональный элемент спортивного уголка, который часто используют в домашних условиях даже взрослые. Станок – удобное решение для выполнения растяжки. А ведь стречингом должны начинаться и закачиваться все виды тренировок без исключения: йога, бокс, танцы, силовой фитнес. Поскольку специализация компании Sportin – это производство спортивного оборудования, то вся товары бренда ориентированы на максимальное удобство для использования спортсменами. Поэтому станок очень крепкий, надежный, выдерживается многократные циклы тренировок. Еще одно преимущество – возможность передвигать снаряд с помощью колесиков.
Напольное покрытие
С точи зрения дизайна рекомендуется зрительно отделить спортивный уголок от других частей комнаты. Визуально зонировать его можно с помощью выбора другого вида напольного покрытия. К тому же, это вопрос удобства и безопасности занятий спортом. Общий пол в комнате лучше выложить в виде паркета или ламината. А вот спортивную часть отделать натуральным пробковым покрытием, ковролином либо виниловыми плитами.
Вертикальное пространство
Ребенок не только будет учиться садиться в шпагат, качать пресс или набивать грушу. Разнообразить его виды тренировок поможет использование вертикальных поверхностей. Ведь стена и даже потолок – отличные места для крепления инвентаря, которые важно задействовать. Вы сможете организовать шведскую стенку, гимнастические кольца, полотна для йоги и даже мини-стенку для скалолазания.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Идеи для планировки кухни