Усім мамам, звичайно, відомо, що манна каша дуже корисна для їхніх маленьких діток, хоча вони її не дуже і полюбляють. Тому завдання для кожної мами – приготування смачної манки.
Не забувайте, що до одного року грудничкам не можна давати цю кашу. А от після року в раціоні дитини вона повинна бути хоча б один раз в день. Оскільки це дієтична страва, також манка містить велику кількість корисних мінеральних речовин, вітамінів, амінокислот.
Наш сайт Mamabook знає, як приготувати смачну манку для перебірливих малюків.
Необхідні продукти:
- Манка – 1 столова ложка
- Цукрова пудра – 1 чайна ложка
- Несолодке яблуко – 1 штука
Приготування:
Спочатку приготуємо яблучне пюре. Яблуко помити, очистити, розрізати на шматочки, викласти на до кастрюлі. Додати трохи води, аби яблучні шматочик ледь покривалися. Поставити на невеликий вогонь.
Коли вода википить, а яблуко повністю розм’якне, отриману масу потрібно перетерти через сито. Додайте цукор-пісок або цукрову пудру. Отриману масу варити до повного загущення, дати вистигнути.
Окремо відварити манку до такого стану, щоб вона була рідкою.
Готове яблучне пюре додати до манної каші і ретельно перемішати.
Каша готова. Ваша дитина точно буде у захваті. Адже фруктова манна каша і смачна, і корисна!
Ростіть здорові!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рецепт корисного дитячого печива
Бодіки-вишиванки для малюків (Інтернет-магазин Tovarik.com.ua)
Украинский сайт для родителей и детей Mamabook.com.ua.
Копирование материалов разрешено только с открытой ссылкой на наш портал!