Після того, як жінка дізнається про свою вагітність, в її голові виникає тисяча різноманітних питань, але основні стосуються повноцінного розвитку дитини і отриманні всіх необхідних для цього мікроелементів. Логічно, аби вагітність пройшла максимально гладко, необхідно відпочивати, отримувати позитивні емоції та добре харчуватися. При цьому всьому є певні групи вітамінів, які не так і легко отримати з їжі.
Вітаміни і їх значення
Чимало спеціалістів рекомендують приймати вітаміни Фемібіон, серед яких виділяється 2 типи продуктів:
- Фемібіон 1 був створений спеціально для тих жінок, які мають намір завагітніти і хочуть підготувати свій організм до цієї важливої місії. Більш того, продукт ідеально підходить для вагітних зі строком вагітності до 12 тижнів. Він містить в собі не лише комплекс різноманітних вітамінів (10) але і йод. Основний акцент зроблений на забезпеченні організму фолієвою кислотою та фолатами, які добре засвоюються і дозволяють наповнити організм потрібними мікроелементами;
- Фемібіон 2 розроблений спеціально для вагітних (починаючи з 13 тижня) та новоспечених матусь (до завершення періоду лактації). Окрім зазначених вище мікроелементів, цей комплекс доповнений докозагексаєновою кислотою, яка сприяє нормальному розвитку мозку дитини та формуванню гарного зору.
Окрім зазначених компонентів, кожен з препаратів складається ще й з додаткових вітамінів, які позитивно впливають на організм і дозволяють дитині отримувати необхідні для активного розвитку мікроелементи. Особливу роль грають вітаміни групи В, оскільки вони відіграють чималу роль для малюка в першому триместрі. Мова йде про:
- В6, який сприяє виробництву амінокислот, бере участь в процесі кровотворення і позитивно впливає на формування нервової трубки ембріона;
- В12, який створює умови для овуляційного періоду. У випадку нестачі цього вітаміну, завагітніти дуже важко;
- В9, який сприяє повноцінному розвитку мозку малюка, а також позитивно відображається на функціонуванні плаценти.
Як свідчать дослідження, серйозний недолік перелічених мікроелементів може стати причиною значних проблем у розвитку плода, а також посприяти перериванню вагітності. Йод також вважається дуже важливим, адже завдяки йому відбувається формування щитовидної залози, скелета и ЦНС малюка. Як тільки майбутня матуся дізналася про вагітність, бажано відразу починати прийом йоду, адже дефіцит може мати досить неприємні наслідки.