Головна Дошкільнята Ошибки при профилактике простуды у ребенка

Ошибки при профилактике простуды у ребенка

mamabook
21 Переглядів
Бронхит у ребенка: симптомы, профилактика и лечение

Бронхит у ребенка: симптомы, профилактика и лечениеВрачи называют их ЧБД – часто болеющими детьми. Они всегда закутаны в сто одежек, не играют долго на улице, избегают сквозняков, но все равно чихают и кашляют от малейшего дуновения ветра. А еще часто болеющие дети – капризули и вредины: постоянная родительская опека тому только способствует. Но все же мамы и папы могут исправить ситуацию, если изменят свой взгляд на некоторые вещи.

Человек рождается с незрелой иммунной системой. Полноценно она включается в работу ближе к семи годам – до этого времени защитные ресурсы развиваются, совершенствуются и накапливают опыт. И тем не менее, некоторые дети болеют чаще и дольше остальных, подхватывая ОРВИ до четырех-шести раз в год. Таких малышей и относят к категории часто болеющих.

Узнать их можно не только по количеству визитов к педиатру: среди сверстников они выделяются бледностью, одутловатостью или синевой под глазами, припухшими веками, выраженными кровеносными сосудами на лице. К тому же они часто психологически неустойчивые, плаксивые и невнимательные (атаки вирусов влияют и на нервную систему).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Первые признаки простуды у ребенка

Пик частых болезней приходится на возраст от трех до пяти лет. Ничего удивительного: ребенок идет в детский сад, общается со сверстниками на детской площадке, активно осваивает ранее недоступные пространства, где сталкивается с новой для него микрофлорой. Но организм учится с ней бороться, вырабатывая антитела. В будущем, повстречав «старого знакомого», иммунитет непременно ими воспользуется и даст «захватчику» достойный отпор. К школьному возрасту количество часто болеющих детей значительно уменьшается – солидный багаж антител уже накоплен.

Получается, что болезни – это вполне естественно для детского организма. Таким образом, иммунитет ребенка проходит закалку и определяет задел на будущее. Но все же, почему некоторые дети болеют чаще, чем другие? Оказывается, что родители, сами того не зная, могут способствовать тому, что их ребенок будет чаще болеть. Этому способствуют некоторые ошибки:

1. Отказ от кормлению грудью. Известно, что иммунитет начинает вырабатывать свои первые антитела в возрасте примерно шести месяцев. До этого же времени малыш получает необходимую ему защиту через молоко матери. Через молоко к ребенку поступают необходимые антитела, которые являются базовым элементом для построения дальнейшей нормально функционирующей иммунной системы. Поэтому те дети, которые с младенчества питались грудным молоком, в будущем реже болели простудой.

2. Запрет на сладкое. Некоторые родители очень боятся с детства испортить зубы ребенку, поэтому не разрешают есть им сладости. Но для того, чтобы в организме начали вырабатываться антитела, ему необходима глюкоза. Ведь что такое антитела? Это молекула цинка, с прикрепленными к ней двумя молекулами глюкозы. И если не давать ребенку сладкое, то в организме возникнет дефицит глюкозы, что в свою очередь очень негативно скажется на процессе выработки антител. Норма потребления глюкозы зависит от возраста ребенка. Так, трехлетнему малышу будет достаточно давать в день 40-60 грамм сладостей: мармелада, джема, сладкого печенья или мягких ирисок.

3.Температурный режим. Известно, что у ребенка до 11-12 лет еще не работают полноценно потовые железы, предназначенные для вывода лишней жидкости из организма. И для того, чтобы остудить организм, через поры кожи малыша выводится «подогретая» плазма, с содержащимися в ней всеми полезными минералами. Оптимальным температурным режимом будет 18-21 градус. Именно поэтому же и не следует укутывать ребенка и одевать его слишком тепло. У детей кровоток работает быстрее, чем у взрослых, и поэтому детский организм медленнее охлаждается.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Грипп у грудничка – особенности и лечение

4. Редкие прогулки и купания. Свежий воздух и регулярные водные процедуры – именно те факторы, которые запускают нашу иммунную систему в работу, стимулируют ее. И поэтому если воздерживаться от прогулок и редко купать малыша, то иммунитет не будет получать необходимую ему подпитку, а значит будет слабым и не развитым.

Кстати, закаляться малыш начинает уже с первых минут своей жизни. Ведь в мамином животике он находится в комфортных условиях с температурой среды 37-37,5 градусов, а сразу после рождения он попадает в непривычные и экстремальные для него 20-22 градуса.

Также стоит помнить о регулярных прогулках. Детскому организму требуется проводить на свежем воздухе 2-3 часа. Причем не только летом, но и зимой. Естественно, что в холодное время года нужно приучать организм к низкой температуре постепенно: начинать с 15-20 минут, а затем постепенно увеличивать этот интервал и доводить его до 1,5-2 часов. Если совершать прогулки постоянно и на регулярной основе, то вскоре организм малыша привыкнет к низким температурам и такие заболевания как грипп и ОРВИ ему будут не страшны.

5. Отказ от детского сада. В каждой семье есть свой внутренний набор микроорганизмов. И поэтому ребенок с рождения находящийся в этой среде привыкает к ним, а к вредным бактериям его иммунитет вырабатывает защиту в виде антител. Приходя же в детский сад, дети начинают активно обмениваться микрофлорой, в том числе передавая друг другу и нехорошие бактерии. Вот почему ребенок, пошедший в садик, начинает болеть, как правило, чаще, чем раньше. Но не стоит из-за этого держать его постоянно дома, ведь с этой проблемой придется тогда столкнуться в школе. Лучше всего отдавать ребенка в детский сад в возрасте 2,5-3-х лет, когда его иммунная система уже начинает более-менее нормально функционировать.

6. Сбивать не слишком высокую температуру тела. Врачи единогласно утверждают, что если температура тела ребенка не превысила отметку в 38,5 градусов сбивать ее при помощи жаропонижающих не стоит. Дело в том, что таким образом вы расслабляете организм и он менее охотно и активно борется с инфекцией. Такая «подмога» мешает вырабатывать ему антитела на будущее, и вероятность того, что ребенок в скором времени заболеет вновь, увеличивается. Исключение составляют только те дети, у которых имеется склонность к судорогам при повышении температуры тела.

В таком случае жаропонижающими необходимо воспользоваться сразу. Если же у ребенка не наблюдалось судорог раньше, то лучше попробовать остудить тело малыша при помощи таких наружных средств как спиртовое растирание при помощи как медицинского спирта, так и водки или спиртового настоя календулы. Или же можно просто смочить полотенце в прохладной воде и периодически протирать им тело ребенка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как справиться с кашлем у ребенка

7. Самостоятельный прием пробиотиков. Бифидо- и лактобактерии, населяющие кишечник, тоже относятся к армии иммунитета. Когда у ребенка намечается дисбактериоз, для восстановления кишечной микрофлоры назначаются пробиотики – средства, содержащие лакто- и бифидобойцов в засушенном виде. Сегодня они включены даже в детские смеси и каши. Но назначать препараты должен только врач с учетом состояния здоровья крохи. Помимо многих нюансов, микрофлора извне может захватывать себе жизненное пространство, вытесняя родных организму помощников. Последние более дружественны иммунитету. Безвредные пробиотики – молочные продукты. Ребенку лучше всего предлагать их на полдник – время с 16.00 до 16.30. Ведь расщепление коровьего белка – трудоемкий процесс, поэтому не стоит нагружать организм на ночь и с самого утра.

Читайте також