На думку вчених, імбирний чай – один із найкорисніших напоїв у світі. Його регулярне вживання допомагає збільшити тривалість життя, контролювати високий артеріальний тиск, схуднути, знизити ризик серцевих захворювань.
Чому імбирний чай корисний
Цей напій – джерело антиоксидантів. Саме вони відповідають за довголіття, захист організму від раку. В Азії імбир завжди вважався суперпродуктом, який допомагає лікувати патології серця, артрит, онкозахворювання. Доведено, що імбирний корінь містить 25 видів антиоксидантів.
Користь для людей похилого віку
Ще одна важлива перевага імбирного чаю – нормалізація роботи шлунково-кишкового тракту. З віком спостерігаються часті проблеми з моторикою кишечнику. Його перистальтика знижується, починаються хронічні запори. Чай із імбиру – чудова профілактика цих порушень. Також він укріплює імунітет, ефективно бореться з депресивними настроями.
Імбирний чай полегшує симптоми постійного здуття в животі. Він знімає шлункові спазми, зменшує прояви печії, нудоти, покращує апетит. Лікарі радять у дорослому віці за 20 хвилин до прийому їжі випивати чашку імбирного чаю – це буде чудова допомога для роботи шлунково-кишкового тракту.
Інші корисні властивості імбирного чаю:
- Зниження рівню шкідливого холестерину.
- Профілактика тромбозу.
- Розрідження густої крові.
- Профілактика хвороби Альцгеймера.
- Нормалізація формули крові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому шкідливо їсти вівсянку щоранку