Мисвак – натуральная зубочистка, представляющая собой корень или ветку дерева Арак (Salvadora persica). Издавна и по сей день широко используется в мусульманских странах Ближнего Востока, Северной и Восточной Африки, некоторых регионах Азии для гигиены полости рта.
Для использования кончик мисвака размягчают, разжевывая до образования подобия кисточки из волокон. Затем этой “кисточкой” тщательно очищают поверхность зубов, совершая движения вверх-вниз и вдоль линии десен. Натуральные вещества обладают антибактериальными, противовоспалительными и вяжущими свойствами, способствуя очищению зубов, укреплению десен и освежению дыхания.
После использования “кисточку” можно обрезать для поддержания гигиеничности. Подробнее о том, что такое мисвак польза и вред, особенности применения расскажет врач-стоматолог из vesova.clinic – современная стоматология в Киеве.
Польза мисвака: когда природа помогает зубам
Природные биологически активные вещества с антибактериальным действием:
- алкалоиды: помогают подавлять рост бактерий;
- кремниевые соединения: мягко очищают зубы, не повреждая эмаль;
- фтор: укрепляет зубную эмаль и повышает ее устойчивость к кариесу;
- витамин С: способствует здоровью десен и обладает антиоксидантными свойствами;
- сапонины: обладают очищающим эффектом и способствуют пенообразованию;
- дубильные вещества: оказывают вяжущее действие, укрепляют десны и предотвращают кровоточивость;
- эфирные масла: придают свежий аромат и обладают антисептическими свойствами.
Благодаря этому богатому составу, регулярное использование мисвака помогает эффективно бороться с бактериями, образующими зубной налет – основную причину кариеса и воспалительных заболеваний десен (гингивит, пародонтит).
В отличие от многих современных зубных паст, содержащих абразивные вещества и химические добавки, мисвак обеспечивает деликатное очищение поверхности зубов. Его натуральные волокна мягко удаляют налет, не царапая эмаль. Отсутствие агрессивных химических компонентов делает его безопасным для чувствительных зубов и десен.
Одно из значительных преимуществ – портативность и автономность. Для использования не требуется вода или зубная паста. Это делает его идеальным средством гигиены в путешествиях, дороге, местах, где нет доступа к воде и привычным средствам для чистки зубов. Компактный размер позволяет легко носить в кармане или сумке, обеспечивая свежесть дыхания и чистоту зубов в любой ситуации.
Таким образом, мисвак – не просто традиционное средство гигиены, но и ценный дар природы для поддержания здоровья полости рта.
Мисвак вред: о чем умалчивают приверженцы?
У любого средства, даже природного, могут быть свои нюансы и потенциальные недостатки.
Если использовать мисвак слишком интенсивно, надавливать на него или применять неправильную технику “чистки”, можно действительно нанести микротравмы деснам. Жесткие или плохо размягченные волокна могут царапать нежную слизистую, вызывая раздражение, воспаление и даже небольшие кровотечения.
Хотя мисвак и содержит некоторое количество фтора в естественной форме, его концентрация может быть недостаточной для обеспечения полноценной защиты от кариеса, особенно в регионах с низким содержанием фторидов в воде. Мисвак – органический материал, и при неправильном хранении он действительно может стать источником бактерий и грибков. Влажная среда способствует их размножению.
Простые правила гигиены:
- промывать водой после каждого использования;
- хранить в сухом, хорошо проветриваемом месте;
- регулярно обрезать использованный кончик, обнажая свежие волокна;
- не использовать один мисвак слишком долго (рекомендуется менять примерно раз в несколько недель);
- не делиться с другими людьми.
В идеале использование должно быть осознанным и, при необходимости, дополняться другими средствами гигиены полости рта и рекомендациями стоматолога.