Одна из ведущих телепроекта «Дом-2» Ксения Бородина всегда имела проблемы с лишним весом. Как признавалась Ксения в многочисленных интервью, она уже успела попробовать самые разнообразные диеты. Но ничего не помогало.
Бородина регулярно устраивала себе разгрузочные дни, долго практиковала раздельное питание и даже «подсела» на модную Кремлевскую диету. Но все безрезультатно. Не помогли и интенсивные физические нагрузки – ведь в свое время Ксения Бородина даже решила посещать тренажерный зал. Немало лишних килограммов Бородина прибавила в период беременности. Но самое удивительное, что именно после родов Ксении наконец-то удалось найти свой эффективный метод похудения – молодая мама неожиданно вернулась к работе с новым имиджем и отличной фигурой.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как похудеть на пшенной каше?
Что же помогло похудеть Ксении Бородиной на 12 кг? Как оказалось, она прислушалась к совету своей коллеги – телеведущей Ксении Собчак, которая длительное время поддерживает себя в идеальной форме благодаря простому методу. На период диеты нужно полностью ограничить себя в калорийной пище, есть очень редко и маленькими порциями, а также ежедневно делать клизмы. Помимо того, что эта диета позволяет скинуть лишние килограммы в кротчайшие сроки, клизмы еще оказывают лечебный эффект: очищают кишечник и выводят из организма шлаки и токсины.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 рецептов домашнего диетического печенья