Диарея – распространенное состояние, с которым каждый из нас может столкнуться время от времени. Но что делать, если она становится хронической? В данном тексте мы покажем причины хронической диареи, а еще предоставим рекомендации по тому, как понять что у тебя диарея, и как справиться с этим состоянием.
Причины хронической диареи
- Пищевая непереносимость.
Одной из наиболее распространенной причиной хронической диареи является непереносимость определенных продуктов, например, лактоза или глютен. Когда организм не способен правильно переваривать эти вещества, это зачастую приводит к частой диарее.
- Синдром раздраженного кишечника (СРК).
Это хроническое расстройство кишечника, что характеризуется сильной болью в животе и очень частой диареей. СРК зачастую существует волнами и может существенно ухудшить качество жизни.
- Проблемы кишечника.
Воспалительные проблемы в кишечнику, например, болезнь Крона или язвенный колит, зачастую вызывают хроническую диарею.
- Наличие инфекций или паразитов.
Некоторая инфекция или паразиты, например, сальмонелла или гиардия, зачастую бывают причиной хронической диареи, особенно при недостаточном выздоровлении.
- Лекарственные препараты.
Некоторые из препаратов, например, антибиотики и слабительные, зачастую вызывают диарею как побочный эффект.
Как понять, что у вас диарея?
- Определение.
Характеризуется частыми, жидкими или полужидкими стулами. Обычно это сопровождается чувством неудовлетворенности после опорожнения кишечника.
- Продолжительность.
Если состояние длится более 2-х недель, это уже можно считать хроническим.
- Симптомы.
Может сопровождаться болью в животе, вздутием живота и слабостью.
Советы по управлению
- Очистить кишечник за одну ночь.
Но не ради лечения диареи. Нужно понимать, что если вы хотите очистить кишечник за одну ночь, то лучше проводить под контролем врача, чтобы избежать дополнительных осложнений.
- Консультация с врачом.
Если вы подозреваете, что у вас это состояние, нужно обращаться к специалисту для диагностирования и определения причины.
- Регулирование питания.
Если состояние связано с пищевой непереносимостью, избегайте продуктов, что вызывают реакцию. Лактоза, глютен и другие аллергены зачастую бывают причиной.
- Лекарства.
Врач может назначить препараты для снижения частоты и интенсивности диареи, особенно при СРК.
- Регулярные обследования.
В случае диагностирования воспалительных проблем кишечника или других серьезных состояний, регулярное обследование важно для мониторинга и эффективного управления.
Заключение
Важно понимать, что хроническая диарея зачастую вызывается разного рода причинами, и важно выявить их, чтобы найти подходящее лечение. Если у вас это состояние, не стесняйтесь обратиться к специалисту для получения профессионального мнения и рекомендаций по управлению этим состоянием. Лучше всего обратиться за консультацией сразу же, как только вы обнаружите проблему, это поможет быстрее начать лечение и выздоровление.