Приходит время, что твоему ребенку уже не интересно все время лежать на спине. Он всячески пытается поменять положение своего тела. А ты должна ему с этим помочь.
Когда начинать учить?
Ты можешь усаживать ребенка, поддерживая, очень рано. Но только с 4-5 месяцев он готов тренироваться сидеть самостоятельно. Чтобы помочь ребенку, тебе нужно не только научить ребенка как сидеть, но и способствовать укреплению мышц его шеи и спины. С ежедневной практикой, твой малыш должен сидеть самостоятельно уже в возрасте 8 или 9 месяцев.
Упражнения
Начни периодически усаживать ребенка со своей поддержкой. Так он сможет привыкнуть к новому для него положению. Постепенно, убирай руки, давая ему возможность удерживаться в сидячем положении самостоятельно.
Проделывай с малышом следующее упражнение. Постели одеяло и положи ребенка на животик. Перед ним показывай ему игрушки, картинки, все, что может его заитересовать. Смысл в том, чтобы малыш удерживал внимание на предлагаемых ему объектах и удерживал при этом свою голову. Такое упражнение укрепит его шею и спинку. Занимайтесь так ежедневно в течение 15-30 минут.
Усаживай ребенка возле чего то, что будет держать его спину. Например, посади малыша на кресло или диван, и подставь подушку. Пусть он сидит с подушкой несколько раз в день, пока не начнет делать это без дополнительной поддержки.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Игрушки, необходимые ребенку до года
Обеспечь ребенка игрушками
Когда ребенок будет способен нормально сидеть без твоей помощи, обеспечь ребенка игрушками, чтобы он побольше проводил времени сидя.
Развивай равновесие малыша, чтобы при попытках сидения малыш не заваливался набок. Играй с ним так, чтобы сидя он поворачивался корпусом из стороны в сторону.
Советы родителям
На первых порах обучения делай ребенку легкий массаж, чтобы подготовить его к нагрузкам.
Если ребенок сидит, но при этом опирается на руки, положи рядом игрушку. Чтобы поиграть с ней ему придется освободить руки. Вскоре он привыкнет сидеть только на попе.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как правильно разговаривать с младенцем
Сидящего ребенка будет гораздо удобней кормить с ложечки. Потребление пищи в сидячем положении будет способствовать также лучшему процессу пищеварения.
Если ребенок не хочет сидеть – не заставляй. Не перегружай ребенку позвоночник. Всему свое время.
Следи за тем, чтобы ребенок не ушибся во время обучения, когда будет падать. Ведь это может отбить у него все желание учиться сидеть.
Иногда дети начинают сидеть после того, как научились стоять или даже ходить.
Но если ты обеспокоена вопросом, что ребенок не сидит и ему больше 8-9 месяцев — обратись к врачу педиатру или невропатологу.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как научить ребенка ползать – 5 полезных советов