Повышенная кислотность желудка или, проще говоря, изжога – это один из распространенных «подарков» беременности. И даже если до «интересного положения» женщина не страдала от этого недуга, уже на первых неделях срока ее может ожидать малоприятный сюрприз.
В этой статье мы предметно рассмотрим причины и способы лечения изжоги во время беременности.
Первым фактором, влияющим на возникновение беременности, служит изменение гормонального фона будущей мамочки. С первых дней после успешного зачатия организм женщины начинает вырабатывать специфический гормон прогестерон. Одно из его функциональных предназначений заключается в расслабляющем воздействии на мускулатуру матки. Но оно оказывает и побочный эффект: помимо органов малого таза, влияние прогестерона распространяется и на брюшную полость. Из-за этого расслабляются мышцы сфинктера пищевода, задача которого – не пускать содержимое желудка в обратном направлении. Так, в пищевод выплескивается желудочный сок, нежная слизистая получает ожег кислотой, который и вызывает ощущение жжения и болезненные симптомы.
Помимо этого причиной изжоги во время беременности становится и сам живот. С тем, как увеличивается в размерах матка, возрастает и внутрибрюшное давление, что также способствует выдавливанию желудочного сока в пищевод.
Сама по себе изжога не вредна ни для плода, ни для матери. Однако есть ряд симптомов, которые должны вызывать настороженность и стать поводом для немедленного обращения к врачу. Среди них частое возникновение и продолжительное чувство жжения под ребрами вопреки диете, слабость, головокружение, тошнота и рвота. Эти симптомы могут указывать на возможную дисфункцию сердечнососудистой или нервной системы, заболевании желудка или двенадцатиперстной кишки.
Профилактикой изжоги и уменьшение агрессивности ее проявлений может послужить следующий ряд обязательных мер:
- соблюдение особой диеты, исключающей острую, кислую, соленую и жирную пищу;
- привычка питаться понемногу, но часто;
- отказ от переедания на ночь: последняя трапеза должна быть исключительно легкой и иметь место за 3 – 4 часа до сна;
- привычка не завязывать жирок после еды, а немного пройтись или размяться;
- отказ от продуктов живота, стимулирующих повышенное газообразование.
На фото: оригинальные номерные знаки на коляски (Интернет-магазин Tovarik.com.ua, раздел Именные знаки на коляски)
Хорошим способом одолеть изжогу при беременности служит употребление ромашкового чая, измельченного миндаля, овсяных хлопьев или грецких орехов. Эти продукты помогут не только избавиться от неприятных симптомов, но и насытить организм будущей мамы полезными веществами.
Ни в коем случае нельзя пытаться одолеть изжогу при помощи соды. Такой «бабушкин» метод лишь усугубляет активность выделения желудочного сока и наносит вред здоровью женщины.
Лечение изжоги при беременности лекарственными препаратами – это крайняя мера, назначаемая специалистом. Все существующие препараты, унимающие симптомы повышенной кислотности желудка имеют специфические побочные эффекты и противопоказания, поэтому их выбор должен определяться лечащим врачом.
Любое лечение изжоги при беременности, включая медикаментозное, в обязательном порядке обсуждается с врачом. Не занимайтесь самолечением: это может навредить и Вам, и Вашему малышу.
Будьте здоровы!