В этой статье мы расскажем будущим мамам, что нужно взять в роддом. Примерно за две-три недели до родов проверьте, все ли вы приготовили к родам для себя и для малыша. Если вы уже выбрали роддом или договорились с личным доктором, подробней узнайте список вещей, рекомендуемых в данном роддоме для мамы и для малыша. Некоторые роддома указывают, что нужно взять с собой в роддом, другие выдают все хозяйское. Если вы рожаете дома, обсудите этот вопрос с домашней акушеркой.
Нужные вещи сложите заранее в кулечки: кулечек для мамы на роды, кулечек для мамы на выписку, кулечек для малыша в роддом и на выписку. Обязательно познакомьте с этими кулечками папу. Нередко, когда мы встречаемся с мамами после родов, они рассказывают, как муж на радостях и от волнения все перепутал, и вместо третьего справа платья принес пятый сверху сарафан, а он уже не подходит, и настроение от встречи было сильно испорчено. Поэтому так важно решить, что взять с собой в роддом заранее и ознакомить с этим родственников, вашу группу поддержки.
Милые дамы, возложите часть ответственности за встречу и первое появление ребенка в доме и на папу, ведь это их кровинка, их частичка, пусть они почувствую близость к своему чаду и понесут все бремя и радости о нем с первых дней его жизни
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как расслабляться во время родов
Что брать в роддом?
Первая группа: документы
• Направление в роддом или договор с роддомом, или договор с личным доктором. Договор с личным доктором следует заключить не позднее 35–36-й недели, чем раньше, тем лучше. Заранее обсудите с доктором волнующие вас темы. Например, то взять с собой в роддом, кроме самых неоходимых вещей, без которых вы будете чувствовать себя некомфортно. Выясните, насколько взгляды доктора соответствуют философии ваших родов. Исходя из нашего опыта общения с уже родившими женщинами (на школе мам, на массаже, на консультациях по уходу за малышом), искренне советуем вам рожать по договору с личным доктором!!! Если, конечно, вы не рожаете дома с личной акушеркой.
• Заполненная обменная карта с результатами необходимых анализов.
• Анализы на СПИД (2 анализа).
• Результаты УЗИ (если есть).
• Страховой полис.
• Паспорт.
• Адрес роддома, контактный телефон доктора.
• Выясните, как можно поддерживать связь с миром. Если необходимо, запаситесь монетами, жетонами или телефоном.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Съемка видео во время родов
Вторая группа: вещи, которые необходимо взять в роддом.
• Просторная удлиненная теплая футболка с рукавами на 3/4 или ночная рубашка.
• Хлопчатобумажные и теплые носочки, но не шерстяные.
• Моющиеся тапочки.
• Питье во время родов. Хорошо, если это будет минеральная вода без газов или специальный травяной чай для родов. Травяной чай для родов удобно брать в термосе. Если разрешат в роддоме, можно взять легкую еду.
• Возьмите шпаргалки, которые вы писали на практических занятиях. Они обязательно вам поднимут настроение, придадут уверенности в себе, согреют и зарядят новыми силами, даже если вы и не сможете ими воспользоваться.
Салфетки для лица. Салфетки пригодятся, когда понадобится вытереть пот, салфетку можно смочить водой и приложить ко лбу, к губам.
• Небольшое махровое полотенце.
• Если разрешат в роддоме, можно взять надувной мяч больших размеров (80 на 90 см); теннисный мячик; плеер, кассеты с приятной ритмичной музыкой; красивые картинки, открытки…
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Советы, как выбрать роддом
Третья группа: вещи, которые могут понадобиться после родов
• После родов понадобится рубашка с застежками спереди или легкий халатик. Обычно в палате, где находится мама с новорожденным, бывает очень тепло.
• Гигиенические принадлежности: зубная щетка, зубная паста, мыло, туалетная бумага, расческа, питательный крем.
• Гигиенические прокладки с высокой гигроскопичностью на первые дни. На последующий период можно менее толстые, но хорошо дышащие (2–3 пачки).
• Одноразовые трусики — сеточка. Это специальные гигиенические трусики, они легкие и дают телу свободно дышать, что очень важно в первые дни после родов. Можно использовать трусики из очень тонкого хлопка с широкими отверстиями. Это необходимо для вентиляции. Но, скорее всего, придется обойтись без них, одной пеленкой.
• Могут пригодиться сменные прокладки для грудных желез, впитывающие молоко, если соски слабые. Возможно, понадобится сборник молока. Это пластмассовая раковина, которая позволяет сохранять соски сухими и удерживает вытекающее молочко. Раковину заранее подготовьте: тщательно вымойте.
• Если соски втянутые, можно приготовить накладки-сомбреро. Сомбреро накладывают на сосок. Ребенок сможет сосать через отверстие в ней. Перед использованием ее нужно тщательно вымыть. Во время кормления накладку следует придерживать рукой.
• Крем для сосков, снимающий боль при трещинах и ссадинах.
• Питательный крем для лица и для рук.
• Приготовьте заранее два бюстгальтера для кормления — с застежкой спереди.
• Могут пригодиться стерильные марлевые салфетки.
• Слабительные свечи на глицериновой основе или травяное слабительное. Возможно, понадобится клизма.
• Пригодятся хлопчатобумажные носочки.
• Заранее познакомьтесь со списком продуктов, которые можно приносить после родов. Вспомните о правилах питания во время кормления грудью. Обязательно учтите сезон: весна, лето, зима, осень. Поведайте это папе или тому человеку, который будет приходить к вам в роддом. Будьте особенно внимательны к продуктам первые два-три месяца после родов, если кормите малыша грудью и в летнее время!
• Полиэтиленовые мешочки для грязного белья.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Роды: когда и как ехать в роддом
Четвертая группа: приданое для малыша в роддоме
Малышу тоже нужна одежда. Уточните, что потребуется принести для ухода за ребенком в выбранный вами роддом. Что приготовить для малыша на выписку, когда вы отправитесь домой.
Обычно для ухода за малышом просят принести памперсы. В роддоме предпочитают именно памперсы, а не подгузники. Совет: не покупайте сразу много. При выборе памперсов нужно учитывать пол ребенка, вес, кожную реакцию малыша на материал, из которого сделаны подгузники, и, конечно, качество подгузников. Начните с маленькой партии. Посмотрите, как на них реагирует малыш, нравятся ли они ему.
Какую одежду и когда вы будете одевать на малыша, во многом зависит от ваших взглядов на жизнь. В роддоме обычно надевают тонкую и толстую распашонки, памперс, чепчик и затем малыша заворачивают в пеленки. Белье меняют каждый день, если нужно — не один раз. В роддомах с передовыми взглядами на жизнь разрешают одевать сразу взрослую одежду, а именно: маечку, легкий комбинезон, памперс, чепчик, можно не пеленать. Если хотите — рукавички.
Хочу предупредить: в качестве обязательной процедуры в роддоме будут настойчиво предлагать докармливать ребенка из бутылочки! Отнеситесь к этому серьезно и внимательно. Практика докармливания смесями, допаивания кипяченой водой или раствором глюкозы повышает риск внесения ребенку инфекции. Использование молочных смесей в первые дни после рождения может привести к развитию дисбактериоза, к диатезу или аллергическим реакциям. Кроме этого, при сосании из соски у ребенка работают мышцы щек, а при сосании материнской груди задействованы мышцы языка. При раннем знакомстве с бутылочкой (сосание из соски) у малыша формируется неправильный способ сосания. Из-за этого дети рано отказываются от груди, у них плохо развиваются мышцы языка и нередко возникают проблемы с речью. А у матери из-за этого может значительно снизиться лактация. Вы имеете полное право так же настойчиво, как и предлагают, отказаться от докармливания и допаивания младенца! Будьте ответственны при принятии решения.
Одним из положений Декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ по поддержке грудного вскармливания младенцев является требование ничего не давать новорожденным в качестве докорма или питья. За исключением жизненно важных медицинских показаний. Это положение часто нарушается.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что подарить на рождение ребенка
Пятая группа: вещи, необходимые при выписке домой
Обычно выписывают во всем хозяйском. Иногда дают подарки — комплект пеленок, набор памперсов, косметику. Выдают кучу рекламных листовок: где, когда, почем.
Если необходимо, приготовьте заранее одежду, которая понадобится в день возвращения домой для малыша и для вас. Обязательно учитывайте погоду.
Когда отправляетесь домой, удобнее одеть малышу памперс, а не марлевый подгузник.
• Нижнее белье для младенца зависит от ваших взглядов. Что вы оденете на ребенка — тонкую и теплую распашонки или маячку и легкий теплый комбинезон — решать вам. Обычно одевают распашонку, затем заворачивают в тонкую и толстую пеленки.
• Обувь, х/б и теплые носочки.
• Головной убор: предпочтительнее надеть мягкую легкую косыночку, а не чепчик. Поверх косыночки шапочку по погоде.
Один из тех важных предметов, что нужно взять с собой в роддом, особенно в холодное время года – верхняя одежда: одеяло (теплое или легкое, по погоде), уголок и ленты. Можно без одеяла. Тогда поверх легкого теплого комбинезона надевают теплую кофточку, штанишки, шерстяные носочки и помещают малыша в конверт. Обязательно учитывайте сезон. Конверт может быть легкий или теплый.
Носовой платочек или марлевая салфетка на всякий случай.
Обменная карта (на себя и на ребенка; сделайте копию).
Справка в ЗАГС для регистрации ребенка.
Лист с рекомендациями и заключением о здоровье ребенка. Обязательно уточните, какие процедуры проводились, какие лекарственные препараты вводились ребенку!
Сообщите в детскую поликлинику о рождении ребенка и пригласите патронажную сестру.
Цветы для мамы. Ласковая, нежная улыбка для папы. Первая погремушка для новорожденного.
Натуральное красное вино для всей семьи. Маме больше 30 г не наливать.
Ужин при свечах. Нарядная одежда, а не повседневный халат. И пусть это будет только ваш праздник! Хотя бы на один часок. Только для вас и ваших детей (если есть старшие детки). А позже позовете бабушек, дедушек, родственников и знакомых.