Ребенок 5 лет провел в процессе стремительного развития своих психических и физических способностей. Он активно познает мир вокруг себя, учится продуктивно общаться со своими одногодками и взрослыми людьми…
Однако многому ему еще предстоит научиться, а для помощи малышу в его постоянном движении вперед необходимо иметь представление о базовых знаниях и умениях ребятишек его возрастной группы.
Зубастый непоседа
Физическое развитие малыша пятилетнего возраста ни в чем не уступает выраженному прогрессу его психических качеств.
Происходят значительные перемены во внешнем виде ребенка: он вытягивается, теряет присущую малышам младшего возраста пухлость, худеет. Это явление можно считать характерной особенностью ребятишек до 6 лет.
Такие внешние перемены связаны с тем, что объем подкожный жировой клетчатки у детей-пятилеток уменьшается, а развитие костной и мышечной массы становится все более интенсивным. Темпы роста конечностей малыша значительно обгоняют темпы роста туловища, и к поступлению в школу длина тела малыша удваивается или увеличивается чуть больше, длина верхних конечностей увеличивается в два с половиной раза, а длина нижних – в три раза и более. Все это приводит к изменению соотношения друг с другом частей тела и перемещению немного вниз центра тяжести. В результате ребенок может двигаться более уверенно и быстро, чем раньше.
Для гармоничного развития ребенок 5 лет должен ежедневно двигаться не менее пяти часов, так как гипокинезия – одна из основных причин детского ожирения и раннего атеросклероза сосудов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп здоровья на весь год Овцы-2015
Мышечная система ребятишек развивается неравномерно: крупные мышцы рук развиваются в самую первую очередь, а мелкие (межреберная мускулатура, мышцы кистей и подошвы стоп) значительно отстают в своем развитии. Конечно же, менее развитые мышцы быстрее устают от нагрузок. Поэтому занятия, включающие тонкую работу пальцами кистей, должны быть кратковременными. Обязательно проводятся меры профилактики плоскостопия:
- подбирается правильная обувь (фиксирующая пятку, с подушечкой под сводом стопы и невысоким каблучком, изготовленная из натуральных материалов);
- ребенку предоставляется возможность максимальное количество времени ходить босиком – по квартире, даче, на природе;
- если стопы мягкая и имеется наследственная предрасположенность к плоскостопию, выполняются специальные упражнения для ее укрепления, а в ванной комнате на пол кладется резиновый массажный коврик с рельефной жесткой поверхностью. Вставая на такой коврик после расслабления мышц в воде, ребенок очень хорошо массирует стопу и вызывает сокращение ее мышц.
Рост костно-мышечной системы крохи напрямую влияет на активность его движений и физические умения. К шести годам все движения приобретают ритм и плавность, а сам малыш становится более ловким. Этим объясняется то обстоятельство, что пяти-шестилетних ребятишек начинают принимать в танцевальные кружки.
Выносливость мускулатуры тела еще очень низкая, поэтому долгое время находиться в одной позе ребенок не может. Для развития этого качества хороши игры наподобие «Море волнуется раз» или «Замри», когда ребенок по правилам игры должен принять определенную позу и удерживать ее до тех пор, пока не вмешается ведущий.
На фото: ручка-фонарик с надписью — светится, когда ребенок пишет (Интернет-магазин Tovarik.com.ua, раздел Обучение и творчетсво)
Общий контур позвоночника становится таким же, как у взрослых людей, однако фиксация его еще несовершенна – количество хрящевой ткани пока недостаточное. Поэтому большое значение уделяется формированию правильной осанки:
- контролируется положение ребенка за письменным столом и компьютером;
- подбирается жесткая мебель для сна (это могут быть даже кровати с ортопедическим матрацами);
- начинается посещение секции оздоровительного плавания в бассейне – если малыш не посещал бассейн раньше. Плавание позволяет укрепить позвоночный столб и мышцы спины.
Головной мозг малыша к пяти годам приближается по размеру и массе к параметрам взрослого мозга. Но основные нервные процессы у дошкольников протекают по-другому:
- отсутствует уравновешенность;
- преобладают процессы возбуждения;
- торможение активности достигается с трудом.
Этим объясняется тот факт, что ребенок трудно концентрируется на решении одной задачи. Зато его гораздо легче научить правильно выполнять определенное действие, чем потом переучить.
Меняется зрение малыша:
- К этому возрасту достигается полноценная острота зрения ребенка, поэтому он совершенно готов к продолжительному чтению.
- К пяти годам он уже хорошо видит крупные буквы, а к шести годам различает и более мелкие.
- Совершенствуется цветовое зрение ребенка, он уже хорошо различает оттенки цветов.
- Завершается формирование совместного зрения двумя глазами, поэтому ребенок начинается полноценно воспринимать предметы в пространстве.
Продолжает нарастать объем легких, параллельно совершенствуется работа органов дыхания:
- частота дыхания постепенно уменьшается;
- увеличивается глубина дыхания, что приводит к более полноценному насыщению тканей организма кислородом;
- повышается устойчивость дыхательной системы к воспалительным процессам и инфекционным заболеваниям.
Увеличивается масса сердца ребенка и его объем, поэтому снижается частота сердечных сокращений.
Основные физические навыки
Ребенок 5 лет осваивал искусство владения своим телом. И вот какими умениями он может похвастать к этому времени:
- пробежать 200-300 метров без остановки в достаточно быстром темпе;
- бегать по пересеченной местности;
- скоординировать свои движения – быстро дотронуться до кончика уха или носа с закрытыми глазами;
- ловко поймать мяч и бросить его вперед на 2-3 метра;
- пройти по узкой доске или бревну;
- прыгать через ступеньку, предметы и скакалку;
- чуть-чуть подняться по канату за счет силы рук;
- кувыркнуться вперед.
Обычно ребятишки, начинающие посещать спортивную секцию, развивают определенную группу физических навыков и умений, поэтому занятия спортом помогают укрепить тело и нервную систему малыша.
Нервная система и психические особенности
К пяти – шестилетнему возрасту проявляется интерес ребятишек к вопросам пола. Девочки охотно играют роль мамы, бабушки, дочки, отображая свое представление о семейной жизни. Мальчики демонстрируют свои лидерские позиции и роли добытчика и защитника.
Поэтому малыш другими глазами начинает смотреть на события, происходящие в его семье; появляются зачатки анализа ситуаций. Если обстановка дома дружелюбная, ребенку уделяется достаточно внимания, он растет более социально адаптированным и приспособленным к рению проблем.
Возрастает интерес малышей к творчеству – отчасти это связано с развитием физических качеств, позволяющих выполнить более сложную работу, отчасти – с накоплением у ребенка элементарного жизненного опыта, который он отражает в своих поделках.
Так, характерной чертой рисования малышей-пятилеток является склонность отражать в своей картинке не конкретные зрительные впечатления, а некий результат личного представления мире. Поэтому по рисункам психологи определяют благополучие душевного мира малыша.
На фото: большой 3D-пазл «Мистический замок» (Интернет-магазин Tovarik.com.ua, раздел Игрушки)
Обычно к пяти — шести годам ребенок видит лист бумаги как пространство мира. Поэтому, рисуя, он отображает свое знание о нем, строит свою картину окружающего. Как правило, он умеет разграничить рисунок на «землю» и «небо», в определенном порядке распределить по нему персонажей. Систематичность рисунка говорит о последовательности суждений малыша.
Часто дети воспринимают рисование как непрерывный процесс, отражая в нем динамику происходящих действий: вот дерево покрыто листьями, светит солнце. Налетел ветер (ребенок рисует линии ветра), принес тучи (солнце закрашивается темной краской), пошел дождь (по всему листу рисуются капли дождя). Это нормальное явление, свидетельствующее об интересе малыша к художественному отображению реальности, а не его неаккуратности и небрежности. Не нужно требовать от ребенка статичных результатов – милых домиков и цветочков. Он дойдет до всего сам.
Пять-шесть лет – самый лучший возраст для познания и активности:
- Ребенок стремится к парнерству в играх со сверстниками, учится общаться и соблюдать правила игр и межличностного взаимодействия.
- Активно развивается образное мышление малыша, которое неразрывно связано с речью и служит основой для дальнейшего развития ребенка. Хорошо помогают развить его представления о пространстве работа с планом и чертежами.
- Формируются такие особенности психики малыша, как оригинальность и произвольность воображения.
- Появляется безудержный интерес к экспериментальной деятельности и работе с новыми материалами для творчества.
- Совершенствуется умение играть в развивающие речевые, математические, логические игры.
В пять-шесть лет ярко виден темперамент ребенка, можно судить о его гиперактивности. Поэтому при появлении проблем в поведении малыша эффективна помощь детского психолога.
С пяти лет увеличивается роль занятий по подготовке к школе. Однако они не должны стать доминирующим звеном в общении ребенка с родителями и педагогами. Только развитие индивидуальности малыша, его жизненных умений и представлений служит залогом успешного учебного процесса, так как все усвоенные знания имеют одно печальное свойство – исчезать из памяти за ненужностью.
На фото: Магнитная азбука «Маша и медведь» (Интернет-магазин Tovarik.com.ua, раздел Обучение и творчество)