Пластыри для похудения, пожалуй, были придуманы для ленивых женщин – ведь многие считают, что можно обойтись одними только пластырями и скинуть пару килограммов лишнего веса. Но пластыри могут быть лишь помощью при основной диете, усиливая ее эффект. К сожалению, у этого чудо-средства есть немало противопоказаний.
1. Главная опасность – это аллергическая реакция на пластырь для похудения. Нередко можно услышать об аллергии на тот или иной компонент в составе пластыря, который дает о себе знать зудом и неприятным высыпанием на коже. Поэтому нужно снять пластырь как можно быстрее, но отказываться навсегда, возможно, и не стоит. Просто вам придется подобрать гипоаллергенные пластыри, которые подойдут именно вам.
2. Поскольку пластыри для похудения считаются достаточно агрессивным средством, важно придерживаться инструкции и не клеить на тело более 2 пластырей одновременно. Также важно, чтобы расстояние между пластырями было внушительным. Нельзя клеить пластыри на одну и ту же часть тела, к примеру, руку или живот – ведь радиус действия одного пластыря превышает в 4-5 раз размеры собственной площади.
3. Пластыри – достаточно затратный метод похудения: действие одного пластыря длится ровно сутки, поэтому каждые 24 часа его нужно менять на новый. Причем клеить в пределах проблемной зоны, но в новом месте, сдвинув на несколько сантиметров.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эффективные упражнения для похудения от тренера шоу «Зважені та щасливі» Аниты Луценко
4. У пластырей для похудения есть немало противопоказаний. В первую очередь, пластырями нельзя пользоваться во время беременности и лактации, а также при любых высыпаниях на коже. Пластыри нельзя клеить в области молочных желез и в местах роста волос, потому как рост может только усилиться.
5. Пластыри для похудения – не панацея. Организм привыкает к помощи с их стороны, поэтому без них не может бороться с жировыми отложениями самостоятельно. Через 2-3 месяца после того, как вы перестанете пользоваться пластырями, вы опять начнете поправляться. Чтобы этого не произошло, после пластырей вам нужно перейти на сбалансированное питание и регулярно выполнять интенсивные физические упражнения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 способов профилактики целлюлита
Пластыри для похудения: отзывы
Лика, 28 лет: «Сами по себе пластыри малоэффективные. Они помогают, если только сочетать с диетой. И когда перестаешь использовать пластыри – вес сразу же возвращается».
Нина, 24 года: «Мне пластыри помогли. Минус 4 кг. Но они дорого стоят, поэтому быстро пришлось отказаться и худеть уже на гречневой каше».