Для того чтобы сохранить свое репродуктивное здоровье, необходимо придерживаться простых правил. А также при помощи данных правил вы сможете понять, что с точки зрения гинекологии является нормой, а что выходит за рамки нормы и требует дальнейшего лечения.
Совет 1. Тщательно следите за выделениями. Регулярно обращайте внимание на консистенцию и количество выделений в течение вашего менструального цикла. Вовремя отследив какие-либо отклонения, можно быстро принять нужные меры.
Совет 2. Никогда не игнорируйте повторяющиеся симптомы. По статистике у 75 % женщин хоть раз в жизни были замечены грибковые заболевания – кандидоз или по-другому молочница.
Совет 3. Не забывайте о тех факторах, которые способствуют распространению инфекции. Риск заболеваний обычно увеличивает всё то, что влияет на уровень гормонов и кислотно-щелочной баланс влагалища: антибиотики, беременность, диабет, противозачаточные таблетки. При первых признаках болезни начинайте принимать противогрибковые средства.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 важных правил интимной гигиены
Совет 4. Не забывайте о том, что секс должен быть безопасным. Даже если вы абсолютно уверены в своем партнере, не стоит терять бдительность.
Совет 5. Возьмите за правило проходить как минимум два раза в год гинеколога, даже если вас ничего не тревожит. Особенно следует посещать гинеколога при смене сексуального партнера.