Главное в разделе

5 продуктов, которые укрощают аппетит

5 продуктов, которые укрощают аппетит

Оказывается, снизить аппетит могут не сами продукты, а лиш их запахи. Что это за чудо-продукты — читайте в нашей статье от Mamabook  Ваниль Эта добавка, получаемая ...
Полезные свойства вишни

Полезные свойства вишни

Вишня — полезнейшея сезонная ягода. Вишня является универсальным и вкусным продуктом. Вишни можно есть в свежем виде, морозить на зиму, использовать в выпечке, консервировать. Чем ...
5 признаков старения

5 признаков старения

Многие боятся старости и сегодня стараются как можно дольше отстрочить процесс старения. Но как на самом деле выглядит старение организма? По каким признакам можно определить приближение ...

Статьи

Причины металлического привкуса во рту

Причины металлического привкуса во рту

Наверное, нет человека, который бы хоть раз в жизни не ощущал солоноватого привкуса металла во рту. Кому-то зуб удаляли, кто то щеку или язык прикусил, у кого травма была. Но есть те, у кого этот ненавязчивый, и в целом, довольно приятный привкус ощущается постоянно. По словам медиков, такое явление может служить тревожным звоночком о развитии […]

Имбирь для похудения: польза и вред

Имбирь для похудения: польза и вред

Экзотический корнеплод родом из южной Азии, — имбирь, — славится своими целебными свойствами. Чем он может помощь желающим похудеть — читайте в нашей статье от Mamabook   Состав имбиря В состав имбиря входят эфирные масла, гингерол, фенолы, сахара, жиры, смолы и крахмал. Он относится к подвиду «горячих» специй, благодаря чему оказывает мощное стимулирующее воздействие. Употребление этого корнеплода […]

Лечение дерматита травами

Лечение дерматита травами

Дерматит — это воспалительное поражение кожи. Дерматит является достаточно распространенной проблемой. Многие не обращают на поражения кожи никакого внимания и зачастую начинают лечение уже на поздних сроках. Причин для развития дерматит множество. Для эффективности лечения важно выбрать комбинированные средства, совмещая медикаментозное лечение с народными методами. Какие травы могут помочь избавиться от дерматита? ЧИСТОТЕЛ Первое место […]

5 продуктов, которые помогут отстрочить старость

5 продуктов, которые помогут отстрочить старость

Как отстрочить старость, как не стареть, как всегда выглядеть женственно и гораздо моложе своих лет? Эти вопросы всегда волнуют женщин. Оказывается, сохранить молодость поможет правильное питание. Представляем ТОП-5 продуктов против старения. 1. Морская рыба Ведущие ученые и диетологи не устают восхвалять пищевую ценность и пользу морской рыбы, что не удивительно. Мясо морской рыбы содержит полезнейшие […]

Все о витамине Е

Все о витамине Е

Чем полезен витамин Е? В каких продуктах его найти? Подсказки дает наш сайт Mamabook  Витамин Е (токоферол) – это собирательное название природных химических соединений, которые включают в себя ненасыщенные спирты. Полезные свойства витамина Е впервые были выявлены в 1920 году в ходе изучения репродуктивных способностей млекопитающих. Исследование показало, что в условиях дефицита токоферола даже самые плодовитые […]

Как восстановить менструальный цикл без гормонов

Как восстановить менструальный цикл без гормонов

Нарушения менструального цикла являются наиболее частой жалобой со стороны пациенток на приеме у гинеколога. Традиционно терапия таких сбоев проводится на основе курса приема гормональных средств. Однако, если нет противопоказаний и серьезных осложнений, следует просить врача назначить более щадящие средства. Например, рецепты народной медицины. Рецепты подскажет наш сайт Mamabook Одним из самых популярных средств для восстановления нормального […]

5 способов понизить уровень холестерина в крови

5 способов понизить уровень холестерина в крови

В этой статье наш сайт Mamabook рассмотрит 5 способов понизить уровень холестерина в крови путем перемены образа жизни. Чем опасен холестерин Сегодня большое количество людей страдают от проблемы повышенного холестерина. А это – одна из самых серьезных угроз здоровью. В частности, высокий уровень холестерина увеличивает риск развития сердечнососудистых заболеваний (атеросклероз, стенокардия, инсульт и инфарктов миокарда). Холестерин (холестерол) […]

Зеленый кофе для похудения: миф или реальность?

Зеленый кофе для похудения: миф или реальность?

О чудо-свойствах зеленого кофе говорят уже не первый год. Многие, желающие похудеть, решаются попробовать зеленый кофе. Насколько это средство действительно ээфективное? Узнайте в нашей статье. Проанализировав основные темы порталов, посвященных красоте и здоровью, многие делают вывод, что главным вопросом человечества является «как похудеть?». Желательно, не вставая с дивана. Маркетологи не могли не воспользоваться подобным подспорьем […]

5 советов, как питаться в холодный период года

5 советов, как питаться в холодный период года

Холодные сезоны года — период снижения метаболизма, иммунитета, также появляется риск развития авитаминоза. Какие пищевые привычки помогут укрепить здоровье, а также не поправиться в период осени-зимы? Совет 1. Правильные белки и жиры Главным поставщиком тепла и его аккумулятором в организме является белок. Поэтому зимой следует с особым вниманием относиться к употреблению белковых продуктов. При этом […]