Главное в разделе

5 найкращих трав для жіночого здоров’я

5 найкращих трав для жіночого здоров’я

Ефективні способи лікування нам підказує сама природа. Починати прийом лікувальних препаратів – радикальна міра. Більшість проблем зі здоров’ям піддаються корекції. І в цьому ефективно допомагають ...
Чорниця: корисні властивості та протипоказання

Чорниця: корисні властивості та протипоказання

З дитинства ми добре пам’ятаємо, що чорниця дуже корисна для очей. Але чи всі це достоїнства смачної лісової ягоди? І кому вживання чорниць протипоказано? Про ...
Як лікувати горло вагітним

Як лікувати горло вагітним

Під час вагітності потрібно максимально уникати прийому лікарських препаратів. Адже активні компоненти в їхньому складі впливають на внутрішньоутробний розвиток малюка. Але як лікуватися вагітним під ...

Статьи

Водная диета

Сколько и как правильно нужно выпивать воды в день

У вас сухая и дряблая кожа? Усталый вид? Проблемы с похудением? Частые головные боли? Это лишь малая часть проблем, которые мы создаем собственноручно, отказываясь пить ежедневно воду в нужном количестве. Наш сайт Mamabook дает подсказки, как наладить водный баланс в организме. Сколько нужно пить воды в день? Не менее 1,5 л! Если же вы ведет активный […]

Лазеротерапия при остеохондрозе шейного отдела — показания и применение

Лазеротерапия при остеохондрозе шейного отдела — показания и применение

Остеохондроз входит в число самых распространенных заболеваний для людей в возрасте старше 40 лет. Увы, остеохондроз универсален: этому заболеванию подвержены и мужчины, и женщины, и люди как с гиподинамией, так и те, кто чрезмерно занимается спортом, физическими нагрузками любого рода.  Об особенностях лечения остеохондроза расскажет наш сайт Mamabook  Под ударом – шейный отдел Поскольку шея является […]

Як схуднути на кокосовій олії

Як схуднути на кокосовій олії

Якщо ви ще не відкрили для себе цей диво-продукт, то наш сайт Mamabook наполегливо радить вам це зробити. Чому кокосова олія допомагає схуднути? Олія кокосу має унікальну властивість. На її перероблення організм витрачає значно більше енергії, ніж отримуєте в результаті від цього продукту. Тому кокосова олія – продукт з мінусовою калорійністю. На нього ми витрачаємо більше […]

Продукти, які загущують кров: список

Продукти, які загущують кров: список

Густа кров – небезпечний показник. Це великий ризик розвитку атеросклерозу, варикозного розширення вен, інсульту, геморою, гіпертонії. Показниками густої крові є високий вміст гемоглобіну та еритроцитів, які вказуються при здачі загального аналізу крові. Якщо у вас спостерігається подібна тенденція, то вам потрібно кардинально переглянути своє меню. Введіть у свій раціон продукти, які розріджують кров (читайте в […]

Эффективное средство для разжижения крови

Эффективное средство для разжижения крови

Если у вас густая кровь, то у вас и тенденция к появлению ряду опасных заболеваний: варикозное расширение вен, геморрой, склонность к инсульту, тромбозам, обширной капиллярной сеточке и звездочек на коже лица. Чем старше вы – тем больше ваши риски. Поэтому очень важно соблюдать правильное питание и ввести в свой рацион продукты, которые разжижают кровь – […]

Арбуз при беременности

Сколько можно арбуза беременным

В период беременности женский организм функционирует по-особенному. Многие привычные ранее продукты неожиданно становятся аллергенными или просто невкусными. Арбуз для беременной женщины является полезным и не запрещенным продуктом. Но, как известно, это мочегонный продукт, также продукт, содержащий сахар в большом количестве. Какие же нормы употребления арбуза для беременных? Ответ дает наш сайт Mamabook  Сколько можно арбуза в […]

Как похудеть на кокосовом масле

Как похудеть на кокосовом масле

Если вы еще не открыли для себя этот чудо-продукт, то наш сайт Mamabook настоятельно рекомендует вам это сделать. Почему кокосовое масло помогает похудеть? Масло кокоса обладает уникальным свойством. На его переработку организм тратит значительно больше энергии, чем получает в результате от этого продукта. Поэтому кокосовое масло – продукт с минусовой калорийностью. На него мы тратим больше […]

Продукты, которые сгущают кровь: список

Продукты, которые сгущают кровь: список

Густая кровь – опасный показатель. Эта большой риск развития атеросклероза, варикозного расширения вен, инсульта, геморроя, гипертонии. Показателями густой крови является высокой содержание гемоглобина и эритроцитов, которые указываются при сдаче общего анализа крови. Если у вас наблюдается подобная тенденция, то вам нужно кардинально пересмотреть свое меню. Введите в свой рацион продукты, которые разжижаю кровь (читайте в […]

Чому не можна їсти молочні продукти

Чому не можна їсти молочні продукти

Нас з дитинства вчать, що сир, кефір та молоко – дуже корисні продукти для нашого здоров’я. Що це незамінне та цінне джерело кальцію, який укріплює кістки, зуби, благотворно впливає на стан шкіри та роботу кишечника. Але, на жаль, більшість з нас купує молокопродукти в супермаркетах. І ці продукти не дають жодної користі. Навпаки, завдають серйозну […]