Главное в разделе

Як правильно пити яблучний оцет

Як правильно пити яблучний оцет

Яблучний оцет – це рішення багатьох проблем зі здоров’ям, яке у вас завжди під рукою. Коштує засіб копійки, проте дає очевидний ефект, про який більшість ...
Хлеб

Что такое быстрые углеводы и в чем их вред

О количестве углеводов в рационе многие задумываются лишь когда появляется необходимость похудеть. До этого момента мы не подсчитываем калории и не думаем о видах углеводов ...
Моментальный завтрак: быстро, вкусно и питательно

Моментальный завтрак: быстро, вкусно и питательно

Удивительно полезная, питательная, вкусная, недорогая и быстро готовится… Нет, это не детская загадка, а характеристики каши в самых разных вариациях ее приготовления. Чтобы питаться правильно, ...

Статьи

Мед

Еспарцетовий мед: опис та корисні властивості

Натуральний мед здавна і по сьогодні залишається одним із найцінніших, екологічно чистих продуктів. Але різні види суттєво відрізняються за своїм складом та лікувальними властивостями. У світову п’ятірку найкорисніших сортів входить еспарцетовий мед, який отримують із еспарцету. Цей мед рідкісний, але надзвичайний цілющий. Про його властивості розповість наш сайт Mamabook  Опис та зовнішній вигляд Еспарцет – бобова […]

Огуречная вода Сасси для похудения

Огуречная вода Сасси для похудения

Известный диетолог Синтия Сасси в свое время придумала уникальный напиток. Сегодня диетическая вода Сасси пользуется огромной популярностью и имеет массу применений. Наш сайт Mamabook подготовил рецепт воды для похудения Сасси. Что дает огуречная вода Сасси? Похудение Ускоренный метаболизм Очищение кишечника Выведение токсинов из организма Улучшение состояния кожи лица Нормализация водно-солевого баланса Ингредиенты для воды: 2 л […]

Ефективний засіб для розрідження крові

Ефективний засіб для розрідження крові

Якщо у вас густа кров, то у вас і тенденція до появи небезпечних захворювань: варикозне розширення вен, геморой, схильність до інсульту, тромбозів, широкої капілярної сіточки та зірочок на шкірі обличчя. Чим старше ви – тим більші ваші ризики. Тому дуже важливо дотримуватися правильного харчування та ввести у свій раціон продукти, які розріджують кров – про […]

Как не заразиться сальмонеллезом

Как не заразиться сальмонеллезом

Сальмонеллез – это опасное инфекционное заболевание, поражающее кишечник и другие органы ЖКТ. Возбудитель сальмонеллеза – бактерия сальмонелла. И чаще всего заражение проходит через яйца. Наш сайт Mamabook подскажет, как не заразиться сальмонеллезом при употреблении яиц в пищу. Сальмонелла есть только в сырых яйца? Да, это утверждение верное. При термической обработке (вареные и жареные яйца) бактерия гибнет. […]

Водная диета

Сколько и как правильно нужно выпивать воды в день

У вас сухая и дряблая кожа? Усталый вид? Проблемы с похудением? Частые головные боли? Это лишь малая часть проблем, которые мы создаем собственноручно, отказываясь пить ежедневно воду в нужном количестве. Наш сайт Mamabook дает подсказки, как наладить водный баланс в организме. Сколько нужно пить воды в день? Не менее 1,5 л! Если же вы ведет активный […]

Лазеротерапия при остеохондрозе шейного отдела — показания и применение

Лазеротерапия при остеохондрозе шейного отдела — показания и применение

Остеохондроз входит в число самых распространенных заболеваний для людей в возрасте старше 40 лет. Увы, остеохондроз универсален: этому заболеванию подвержены и мужчины, и женщины, и люди как с гиподинамией, так и те, кто чрезмерно занимается спортом, физическими нагрузками любого рода.  Об особенностях лечения остеохондроза расскажет наш сайт Mamabook  Под ударом – шейный отдел Поскольку шея является […]

Як схуднути на кокосовій олії

Як схуднути на кокосовій олії

Якщо ви ще не відкрили для себе цей диво-продукт, то наш сайт Mamabook наполегливо радить вам це зробити. Чому кокосова олія допомагає схуднути? Олія кокосу має унікальну властивість. На її перероблення організм витрачає значно більше енергії, ніж отримуєте в результаті від цього продукту. Тому кокосова олія – продукт з мінусовою калорійністю. На нього ми витрачаємо більше […]

Продукти, які загущують кров: список

Продукти, які загущують кров: список

Густа кров – небезпечний показник. Це великий ризик розвитку атеросклерозу, варикозного розширення вен, інсульту, геморою, гіпертонії. Показниками густої крові є високий вміст гемоглобіну та еритроцитів, які вказуються при здачі загального аналізу крові. Якщо у вас спостерігається подібна тенденція, то вам потрібно кардинально переглянути своє меню. Введіть у свій раціон продукти, які розріджують кров (читайте в […]

Эффективное средство для разжижения крови

Эффективное средство для разжижения крови

Если у вас густая кровь, то у вас и тенденция к появлению ряду опасных заболеваний: варикозное расширение вен, геморрой, склонность к инсульту, тромбозам, обширной капиллярной сеточке и звездочек на коже лица. Чем старше вы – тем больше ваши риски. Поэтому очень важно соблюдать правильное питание и ввести в свой рацион продукты, которые разжижают кровь – […]