Главное в разделе

Чем полезна капуста

Чем полезна капуста

Капуста — один из самых доступных и самых полезных овощей. Капуста позволяет хозяйкам готовить огромное количество самых разнообразных блюд практически круглый год. Чем же так ...
5 полезных зимних фруктов

5 полезных зимних фруктов

Сегодня полки магазинов круглый год ломятся от обилия фруктов. Однако не все они полезны, ведь каждому плоду свое время. Зима же по праву считается «мертвым» ...
Грибы Украины: список съедобных и безопасных

Грибы Украины: список съедобных и безопасных

Разнообразие грибов в украинских лесах просто поражает. У нас насчитывается порядка полтысячи видов, но из этих 500-сот не более 35 видов можно считать съедобными!  Это, конечно, ...

Статьи

Пропал голос: 5 способов восстановить его

Пропал голос: 5 способов восстановить его

Простуда, боль в горле, кашель могут спровоцировать ситуацию, когда у вас полностью исчезает голос. И это, кстати, не только проблема холоденных сезонов года. Подобные проблемы со здоровьем очень распространены летом из-за кондиционеров, сквозняков.  Что же можно сделать в домашних условиях? Как восстановить голос? В этой статье наш сайт Mamabook назовет 5 шагов к восстановлению голоса в домашних […]

Рецепт чая с календулой

Рецепт чая с календулой

Календула издавна считается лечебным растением. Цветы календулы — эффективный антиспетик, противовоспалительное средство. Чая на календуле является профилактическим и лечебным средством ряда заболеваний желудка и кишечника. Травяной чай с календулой понижает кислотность желудка, оказывает ранозаживляющий эффект.  Как правильно приготовить этот травяной чай? Ингредиенты: сухие цветки календулы — 1 ст.ложка сухие листья мяты перечной — 1 ст.ложка […]

5 способов сжечь 200 калорий

5 способов сжечь 200 калорий

Если лето – это время беспрерывной активности, то зима является периодом малоподвижным, из-за чего сбрасывать накопленные калории и килограммы довольно непросто. Тем не менее, в «мертвый сезон» можно придумать не одну идею для веселого и, главное, полезного досуга! В этой статье наш сайт подскажет 5 способов, которые помогут сжечь 200 калорий в холодное время года. Способ […]

3 рецепта лечебных домашних настоек

3 рецепта лечебных домашних настоек

Ввиду массовой подделки и дороговизны лекарственных средств, набирают популярности домашние препараты. Будучи более бюджетными, чем аптечные, они завоевали всеобщее внимание тем, что при их изготовлении возможно отследить качество продуктов и получить гарантированный результат. В этой статье наш сайт Mamabook предлагает 3 рецепта полезных лечебно-профилактических домашних настоек. Рецепт 1. Домашняя настойка календулы Календула является универсальным лекарственным средством. Ее […]

Дорожная аптечка: что взять в дорогу

Дорожная аптечка: что взять в дорогу

Отдых — это не только приятые, радостные моменты. Это также и риск, непредвиденные ситуации. Порезали ноги об камень на пляже, отправились в отеле, сгорели на солнце… Какие лекарства нужно иметь под рукой, чтобы вовремя оказать помощь себе и своим близким?  Собираем дорожную аптечку! Противопростудные препараты При летних простудах от кондиционеров, акклиматицазии: «Антигриппин», «Колдакт», «Оциллококцинум» При […]

Полезные свойства мелиссы

Полезные свойства мелиссы

Мелисса- вкусная добавка к чаю, которая, к тому же, обладает огромным количеством целебных свойств. Благодаря мелиссе можно не только оказывать профилактический эффект, но и лечить некоторые заболевания. Также мелисса считается «женской» травой. Почему — читайте в нашей статье. 9 полезных свойств мелиссы Мелисса – это природный антидепрессант, успокаивающий нервную систему. Еще несколько веков назад во […]

10 советов, как вывести нитраты из продуктов

10 советов, как вывести нитраты из продуктов

Продукты, «накаченные химией», — проблема современных супермаркетов и рынков. Очень трудно найти зелень, овощи и фрукты, которые были выращены естественным путем, то есть без стимуляции с помощью химикатов. Но всегда велик риск купить продукты с большим содержанием нитратов. Как же их нейтрализовать? 1. Очистка фруктов и овощей. Нужно срезать все шкурки, «попки», хвостики. Затем тщательно помыть овощи.  […]

Как определить нитратную клубнику: 7 верных признаков

Как определить нитратную клубнику: 7 верных признаков

Сегодня зеленью, овощами, ягодами с «химией» уже никого не удивить. Напротив, все большей редкостью становятся по-настоящему натуральные продукты, не выращенные на нитратах. Даже бабушки, которые продают продукты на рынках и в переходах, давно пользуются на своих огродах «прелестями» современной химии.  Первая клубника у нас появляется в продаже уже в мае, что достаточно рано. Ведь плодоносит […]

Боли при аппендиците: первые признаки воспаления аппендикса

Боли при аппендиците: первые признаки воспаления аппендикса

Воспаление аппендикса — очень коварный диагноз, который способен маскироваться под множество других проблем со здоровьем. Как вовремя распознать аппендицит? О первых признаках читайте в нашей статье от Mamabook  Сложностью в выявлении воспаления аппендицита является то, что болевые ощущения могут иметь самый разнообразный характер и дислокацию. К примеру, у пожилых людей, это заболевание характеризуется слабой ноющей болью, […]