Головна Здоров'я Истинная причина чувствительности зубов

Истинная причина чувствительности зубов

mamabook
67 Переглядів
вітамін д

вітамін д

Чувствительность зубов – распространенная проблема. И возникает она из-за пористости эмали, которая спровоцирована выраженным дефицитом витамина Д.  Что помогает укрепить зубную эмаль, расскажет наш сайт Mamabook.

Деньги на ветер

Знаете ли вы, сколько стоит услуга минерализации зубной эмали в стоматологической клинике? И что насыщение зубной ткани фтором является лишь дополнительным источником токсинов, но при этом оказывает временный эффект? Действия от этой дорогой популярной процедуры хватает на непродолжительный период. А зубы, как и кости, продолжают разрушаться.

Задача каждого – обеспечить укрепление зубов изнутри. Пока вы не решите проблему с дефицитами минералов и хроническим воспалением крови, годами будете продолжать посещать стоматологов. Но при коррекции минерального обмена сократить частоту визитов реально в несколько раз.

Какая норма витамина Д?

По международным нормам, оптимальный показатель – это 125 нмоль/л. А дефицитом уже считаются результаты анализов, при которых у пациентов витамина Д меньше, чем 75 нмоль/л.

Среди врачей можно услышать простую расчетную формулу оптимального витамина Д: к своему весу необходимо прибавить число 20. К примеру, вы весите 60 кг – значит по анализам уровень витамина Д в вашем случае должен быть не менее 80 нмоль/л.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие добавки полезны для суставов и связок

зуби

Витамин Д и зубы

Почему чувствительность эмали свидетельствует именно о дефиците витамина Д? Ведь известно, что за плотность зубной ткани, в первую очередь, отвечает кальций.

Чтобы употребляемый кальций полноценно усваивался нашим организмом, необходимо адекватное присутствие витамина Д. При его дефиците макроэлемент проходит транзитом и практически не абсорбируется. Вы можете в большом количестве употреблять молокопродукты и пищевые добавки с кальцием, но так и не получить прочные зубы и кости.

Подсчитано, что витамин Д в 20 раз усиливает всасывание кальция в тонком отделе кишечника. А отправить этот макроэлемент в твердые ткани (зубы и кости) должен его проводник. В нашем организме эту функцию выполняет витамин К2. И чтобы восполнить дефициты минералов в тканях зубов, важно всегда принимать витамин Д3 в комплексе с К2.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Где найти хорошего стоматолога

плашка

Читайте також