Спорт – це здоров’я, сила, витривалість. А у випадку з дівчинкою – це ще можливість виховати граційну доцю, з гарною поставою та фігурою. Які ж спортивні секції найкраще підходять для дівчинки?
Художня гімнастика
Одна з секцій-лідерів за популярністю серед дівчаток. По-перше, це дуже красивий вид спорту: блискучі купальники, прекрасна музика, відточені рухи гімнасток, а самі спортсменки легкі, витончені і гнучкі.
По-друге, це один з найбільш різнобічних і гармонійних видів спорту. Фізичні навантаження тут супроводжуються розвитком гнучкості, відчуття ритму, координації рухів, пластики. У гімнасток завжди прекрасна горда постава, гарна фігура, красиві рухи навіть у повсякденному житті. Навіть якщо дівчинка не залишиться потім у спорті, то все придбане в художній гімнастиці залишиться з нею на все життя.
Фігурне катання
Також дуже видовищний і корисний для здоров’я вид спорту. Він розвиває поставу, гнучкість і спритність, сприятливо впливає на стан імунної системи, особливо при частих захворюваннях, зміцнює серцево- судинну і дихальну системи. Фігуристки завжди прекрасно виглядають: гармонійний розвиток всіх груп м’язів, царственна хода і ідеальна фігура.
Танці
І знову – дуже красивий вид спорту, навіть якщо не завжди це спорт, а тільки танці. Тим не менш, без тренувань і занять не обійтися. Танців сьогодні пропонується безліч видів. Можна спробувати походити на початкові тренування в різні школи, зазвичай викладачі проводять їх безкоштовно, і вибрати, що дитині більше сподобається.
Плавання
Один з найбільш гармонійних видів спорту, що розвиває всі групи м’язів без навантаження на хребет. Плавання загартовує і дає відмінну поставу. Однак тут є зворотний бік медалі: нерідко плавчині мають розвинені плечі, що не всім дівчатам подобається.
У цьому випадку, можливо, вашій дитині підійде синхронне плавання. Тут, окрім звичного плавання, займаються хореографією та пластикою. Результатом буде граціозна, струнка, гнучка фігура.
Великий теніс
Теніс це одночасно і активний відпочинок, і спорт, і видовище. Розвиває все – координацію, реакцію, витривалість, силу, дихання. Працюють всі групи м’язів. Великий теніс корисний і дівчаткам, і хлопчикам, але юним дамам він надає певну грацію в рухах і гармонійну фігуру, яка стає дуже жіночною.
На фото: Якісний дитячий одяг від українських виробників (Інтернет-магазин Tovarik.com.ua)