Как бы ни менялись модные тренды, красивые, здоровые, длинные волосы популярны всегда. Чтобы отрастить пышную гриву нужно время и усилия, но результат того стоит.
Начать нужно со здорового и сбалансированного рациона. Для активного роста волос, их здоровья и красоты организму необходим йод, железо, кальций, витамины А и Е, жирные кислоты, белок и другие полезные вещества. Далее стоит ограничить круг источников стресса и заняться оздоровлением кожи головы.
Многие косметические фирмы выпускают целые линии средств, стимулирующих рост волос. Но не стоит верить рекламе шампуней, которые препятствуют выпадению и способствуют быстрому росту волос. Покупая такое средство, Вы должны понимать: шампунь держится на волосах не больше минуты. За это время он не может особо повлиять на волосяной фолликул. Поэтому нужно обратиться к продуктам, которые держаться на волосах в течении как минимум 20-30 минут.
Народная медицина также пользуется огромной популярностью. Секрет успеха домашних бьюти-средств в их простоте, доступности и эффективности.
1. Горчичная.
Залить 2 ст.л. горчичного порошка таким же количеством кипятка. Ввести 1 яичный желток, 2 ст.л. оливкового масла и 2 ч.л. сахара. Вымешать до однородной массы. Втереть в кожу головы массажными движениями, укутать платком и держать 30 минут. Затем смыть смесь теплой водой и мягким шампунем. Использовать 1 раз в неделю. NB: маска имеет подсушивающий эффект, поэтому не годится для сухой кожи головы. Для того, чтоб эффект был выше, масло рекомендуется слегка подогреть.
2. Луковая.
Смешать тертый репчатый лук с медом в отношении 4:1. Втереть смесь к корни волос и смыть через 40 минут теплой водой. Применять 1 раз в неделю.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно мыть волосы
3. Масляная.
Подогреть растительное масло (кокосовое, оливковое, репейное, касторовое) и нанести на волосы. Покрыть голову пленкой, укутать платком и держать 30-60 минут. Затем промыть волосы шампунем. Применять 1 раз в неделю. NB: В масло также можно добавить эфирные масла розмарина, ромашки, мяты, череды.
4. Чайная.
Залить 250 г заварки 250 г водки, дать настояться в течении 2 часов. Процедить заварку. Полученную смесь нанести на волосы под платок. По прошествии часа маску смыть мягким шампунем. Применять 1 раз в неделю.
5. Кефирная.
Смешать 1 стакан кефира с 1 ст.л горчицы и 2 яичными желтками. Нанести смесь на волосы, подержать 60 минут, после чего тщательно промыть их. Применять 1 раз в неделю.
Запомните: лучшее время для мытья волос и ухода за ними – утро или день. Не стоит мыть волосы вечером!