Восстановить вес после родов чаще всего гораздо сложнее, чем похудеть нерожавшей женщине. Причин для этого много,…
как победить чувство голода
-
-
Пища – это не только средство для удовлетворения своих физических потребностей, восстановления сил и энергии и…
-
Зимой из активных и стройных мамы нередко превращаются в пассивных и толстых. Можно ли удержать вес…
-
Совершенно напрасно забывают женщины, желающие постройнеть, о таком недорогом, доступном продукте, как томатный сок. Мало того,…