Головна Вагітність Рецепт чая, улучшающий лактацию

Рецепт чая, улучшающий лактацию

mamabook
42 Переглядів

чайПлохая лактация – одна из самых популярных проблем, с которой приходится столкнуться молодым мамочкам. На помощь придут хорош проверенные народные средства. Одно из таких – чай для усиления лактации.

Приготовление:

– 1 столовую ложку семян укропа или фенхеля залить 300 мл кипятка.
– Чашку накрыть блюдцем и дать укропному чаю настояться почти до полного остывания.

Выпивать небольшими порциями в течение дня. Заваривать такой чай можно в течение нескольких дней (2-3 дня). Затем нужно сделать перерыв на 1 день. Считается, что семена укропа обладают еще и снотворным действием, что при передозировке может отразиться на состоянии малыша.

Также хорошо повышает лактацию обычный черный чай с молоком ( полчашки свежезаваренного чая + полчашки свежего молока). Чай с молоком желательно пить перед каждым кормлением. По возможности, не класть в чай сахар.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Все о послеродовом периоде

mamabook.com.ua

 

Читайте також