Головна Здоров'я Продукты, которые провоцируют мигрень

Продукты, которые провоцируют мигрень

mamabook
82 Переглядів

головная больМигрень по сегодня остается одним из самых сложных и плохо изученных заболеваний. До конца не известно, как возникает мигрень, нет способов ее лечения. Все, что мы можем, – это заниматься профилактикой возникновения болей. А это значит, что следить за своим режимом жизни и особенно питанием.

Врачи доказали, что мигрень могут провоцировать конкретные продукты питания. Поскольку данная группа продуктов содержит в большом количестве амины. Это биологически активные вещества, заставляющие сначала резко сокращаться сосуды мозга, а потом расширяться. Из-за такого болевого спазма и развивает приступ мигрени.

Наш сайт Mamabook подготовил список продуктов, которые стоит исключить или свести к минимуму в своем меню, если вы страдает частыми мигренями.

  • Твердые сыры
  • Ветчина
  • Шоколад
  • Томаты
  • Вино (особенно красное)
  • Копченая рыба
  • Кофе
  • «Кока-кола»
  • Салями
  • Соевый соус

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 полезных привычек дя вашего здоровья

Чашки для рідних з написами (Інтернет-магазин Tovarik.com.ua)

Чашки для рідних з написами (Інтернет-магазин Tovarik.com.ua)


Украинский сайт для родителей и детей Mamabook.com.ua.
Копирование материалов разрешено только с открытой ссылкой на наш портал!

Читайте також