Для взрослой жизни чистка зубов – стандартная процедура, которую надо выполнять не менее двух раз в день после приема пищи. Маленький ребенок еще не может понять, зачем эту неприятную процедуру нужно выполнять так часто. Ваша задача: научить его не только умению чистки, но и объяснять необходимость этого процесса.
Первым делом – зубная щетка
Выбор щеток довольно велик: поэтому глаза разбегаются, но по внешнему виду ориентируетесь сначала на свой вкус, а потом на интересы малыша. Можно выбрать с ручкой в виде любимого героя мультиков или с запахом клубники, все это есть в продаже.
Когда с внешним видом определились, придерживайтесь следующих правил:
– зубная щетка должна быть подобрана по возрасту (на упаковке указывается);
– меняйте ее каждые 1-3 месяца, не реже;
– покупку делать лучше в аптеке;
– если выбирать между синтетической мягкой и натуральной, то отдайте предпочтение первой;
– щетинки должны быть не больше одного сантиметра;
– электрическая зубная щетка вам не помощник, по крайней мере до трех лет.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как научить ребенка чистить зубы
Что касается зубной пасты
Педиатры советуют не пользоваться зубной пастой до двух лет. Причина этому – ребенок вряд ли уже умеет полоскать рот после чистки. Если же ваш малыш научился выплевывать воду после полоскания, смело покупайте пасту.
Выбор пасты тоже весьма велик (существуют десятки вкусов и составов). Но родители как раз должны обратить внимание не на вкус, а на составляющие: до 4х лет в пасте не должно быть фтора; хорошо, когда в составе наблюдается олово – оно обладает противомикробным действием; ксилитол и триклозан будут бороться против кариеса, зубного камня, налета.
Когда начинать чистить зубы ребенку
Хорошо, когда уже первый зубик начинает подвергаться чистке – в возрасте примерно полугода. Это можно делать не зубной щеткой, а марлей или специальной насадкой на палец. В этом возрасте щеткой пользоваться неудобно и нецелесообразно: зубов не так уж много.
В годик пора уже приобретать щетку и учить малыша полоскать рот после чистки. Как только навык получен, можете купить зубную пасту: она поможет защитить зубы от кариеса.
В два года ребенок должен научиться чистить зубы самостоятельно. Это случится без проблем, если он будет наблюдать и вас в ежедневном очищении полости рта. Тогда процесс гигиены будет приниматься безоговорочно.
Сам процесс не очень веселый, поэтому добавляйте игровые моменты: кто быстрее почистить зубы, кто больше раз прополоскает рот, можно почистить зубы резиновой уточке.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Продукты, полезные для детских зубов
Как правильно пользоваться щеткой
С самого начала обучения необходимо показывать правильный способ чистки зубов, потому что вскоре это будет рефлекторный процесс, и переучиться будет трудно.
Когда происходит чистка передней и внутренней стороны зубов, щетину нужно располагать под углом 45 градусов, движения должны быть мягкими и в направлении от корня зуба.
Для чистки жевательных зубов нужно, чтобы щетка находилась горизонтально, и двигать щетиной, как бы вычищая внутренность зуба изнутри.
Возможно, малыш не с первого раза согласиться почистить зубки, но терпение поможет преодолеть этот период. Кто, как не вы, ответственны за здоровье вашего ребенка и обязаны научить его всем премудростям заботы о своем теле.