Головна Вагітність Опасные продукты питания в период беременности

Опасные продукты питания в период беременности

mamabook
68 Переглядів
Опасные продукты питания в период беременности

Опасные продукты питания в период беременностиНе секрет, что во время беременности женщине надо более внимательно следить за своим питанием. Однако, оказывается, существует список продуктов, которые опасно употреблять во время беременности.

1. Список опасных продуктов возглавляет сырое или плохо прожаренное мясо. Оно может стать источником кишечных инфекций, а также послужить источником заражения сальмонеллой или листериями. Запрет распространяется на стейки или бифштексы с кровью, плохо прожаренный шашлык, строганину и т.д. Инфекционные болезни, вызываемые микроорганизмами, сохраняющими жизнеспособность в плохо прожаренном мясе, очень опасны для будущего ребенка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Продукты, полезные во время беременности

2. Морепродукты также являются источником повышенной опасности для беременной женщины. Они могут спровоцировать пищевое отравление, а также сильную аллергию. И то, и другое может представлять опасность для плода. Безопасным морепродуктом для беременной является мелкая океанская рыба, сом, лосось.

3. Под запретом в период беременности – колбасы, ветчины и сосиски. Эти продукты могут спровоцировать инфекционное заболевание – млистериоз.

4. На время беременности стоит отказаться от суши: они содержат большое количество бактерий, которые могут спровоцировать кишечное расстройство.

5. Опасность представляют сырые яйца и коктейли на их основе. Они могут стать источником заражения сальмонеллой.

6. Под запретом в рационе беременной – молоко и соки, не прошедшие процесс пастеризации. Они также могут оказаться источником кишечных инфекций.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как не располнеть во время беременности

Читайте також