Многие женщины задаются вопросом, а можно ли носить обувь на каблуках во время беременности?
Во время беременности связки в нижней части спины становятся более мягкими, легче растягиваются и травмируются. При ношении высоких каблуков меняется осанка, и этот и без того слабый участок спины получает дополнительную нагрузку. Это приводит к появлению боли в пояснице, зачастую весьма сильной.
Таким образом, для повседневной носки больше подойдут туфли на низком каблуке. Они удобны и позволяют свести нагрузку на позвоночник к минимуму. В качестве компромиссного решения можно часть дня ходить на каблуках, а туфли на низком каблуке носить с собой в сумке, чтобы всегда была возможность переобуться. В целом же лучше приберечь каблуки для особых случаев.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Проблемы со спиной во время беременности
Кроме того, во время беременности ваши ступни могут стать шире, и если вы будете носить дорогие дизайнерские туфли, они могут растянуться и стать вам велики.