Лікарі пояснили, які напоїть допомагають прибрати больовий синдром, тривалий дискомфорт у шлунку.
Чому виникає біль чи здуття
Причиною дискомфорту в шлунку може бути безліч причин: застілля, переїдання, хронічний стрес чи навіть реакція на ліки. Найчастіше це вживання жирної чи калорійної їжі, яка призводить до механічного перерозтягування органу. Також важка і несумісна між собою їжа довго бродить і лежить «камінням», що створює больові приступи на декілька годин.
Які напої допоможуть заспокоїти шлунок і полегшити процес травлення?
Ромашковий чай
Олія, яку містять квіти ромашки, знімають запалення, спазми, сприяють загоєнню ран. Залийте 1 ст.ложку квітів склянкою кип’ятку, настоюйте 5 хвилин. Для нормалізації травлення слід пити по 3 чашки чаю на день мінімум протягом 2 тижнів.
Лимонний бальзам
Ефірна олія меліси має виражену спазмолітичну дію, чудово прибирає метеоризми. Для приготування напою слід залити 2-3 ч.ложки сушеної меліси склянкою кип’ятку. Дати постояти 10 хвилин. Пити по 2 чашки на день.
Аніс + фенхель + кмин
Якщо розпочався сильний і тривалий метеоризм, скупчення газів тисне через діафрагму на серце. Вам не лише боляче, але й важко дихати. Приготуйте цілющу суміш: візьміть у рівних частинах насіння анісу, фенхелю, кмину. Трішки подрібніть їх, залийте склянкою кип’ятку. Через 10 хвилин процідіть, пийте маленькими ковтками по 1-2 склянки до зникнення симптомів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращий чай для довголіття