Головна Вагітність Народні засоби від токсикозу: 10 ефективних методів

Народні засоби від токсикозу: 10 ефективних методів

mamabook
337 Переглядів

Під час вагітності жінці доводиться сильно обмежувати себе – не можна приймати ряд ліків, доводиться відмовлятися від деяких продуктів. А жахливий токсикоз у I триместрі створює безліч проблем із виношуванням малюка. Наш сайт Mamabook підкаже, як позбутися від токсикозу без ліків.

  • Змішайте 2 ст.ложки меду в склянці теплої води. Пийте щоранку за 20 хвилин до їжі.

 

  • Якщо нудить чи підключилася печія, рекомендується жувати тверду рослинну їжу – морква, сире капустяне листя, кисле яблуко.

 

  • Гарно гасять приступи токсикозу домашні сухарики або бублики. Не варто вживати їх у великій кількості, аби не спровокувати запорів – у вагітних підвищена схильність до них.

 

  • Чудово рятує журавлиний морс. Не додавайте цукор – лише трішки меду. Морс повинен бути зробленим без термічного оброблення. Ягоди потрібно перетерти через сито та залити теплою чи прохолодною столовою водою.

 

  • Чимало вагітних жінок розповідають, що їм дуже допомагає морозиво. Річ у тому, що печію та нудоту добре гасять холодні молочні продукти. Ви можете випити просто склянку молока або з’їсти несолодкий сир.

 

  • Лікарі часто призначають натуральний препарат «Хофітол». Це сухий екстракт соку листя польового артишоку.

 

  • Ще один ефективний народний метод від токсикозу – це сире соняшникове насіння. А от смажене та солоне насіння, навпаки, лише провокує нудоту у вагітних.

 

  • Томатний сік із лимонним соком (але без солі) – ідеальний засіб для вагітних.

 

  • Дуже добре допомагають боротися із токсикозом різні види цитрусів – грейпфрут, світі, кисло-солодкі апельсини, грейпфрут.

 

  • Квашена капуста – один із найголовніших та найкорисніших продуктів у раціоні вагітної. Окрім токсикозу, цей ферментований продукт нормалізує кишечник, є джерелом вітамінів, пробіотиків.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячні під час вагітності

Читайте також