Кава містить кофеїн. Ця речовина шкодить здоров’ю при вживанні у великій кількості. Проте є група людей, яким навіть незначні дози кофеїну моюуть бути протипроказані. Наш сайт Mamabook розповість, для кого кава дійсно шкідлива.
- Вагітні та жінки під час лактації. Кoфеїн може проникати через плаценту та мати вплив на розвиток плода. У період лактації ревочина здатна проникати до грудного молока та призводити до надмірного збудження нервової системи малюка.
- Люди з певними серцево-судинними захворюваннями. Доведено, що чашка кави підвищує рівень артеріального тиску усередньому на 6-8 показників. Тож цей напій заборонений для гіпертоніків.
- Люди з тривалим безсонням або тривожністю. Кава посилює проблеми зі сном та підвищує рівень тривоги.
- Люди з певними шлунково-кишковими захворюваннями. Не можна пити каву при гастриті, виразці, коліті, печії. Напій подразнює стінки слизової шлунку, кишечнику та лише поглиблює проблеми.
Також варто пам’ятати, що якість кави має велике значення. Сурогат шкідливий для будь-якої людини. Як і неправильне вживання напою, коли його п’ють у великій кількості до вживання їжі, зокрема перед сніданком.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які популярні поламки кавових машин
