Головна Здоров'я Kombucha, або квас з чайного гриба: чим корисний цей напій

Kombucha, або квас з чайного гриба: чим корисний цей напій

mamabook
14 Переглядів
чайний гриб

чайний грибKombucha – популярний напій здорового харчування. Отримують напій з чайного гриба. Це ферментований натуральний напій-пробіотик, орієнтований на відновлення та чищення організму. Він не містить алкоголь та корисний для вживання в будь-якому віці.

Користь комбучі для краси й здоров’я:

  • Потужне джерело пробіотиків, які допомагають нормалізувати процеси травлення.
  • Спосіб відновлення тіла після спортивних тренувань.
  • Джерело рідких вітамінів групи В, а також вітаміну С.
  • Містить важливі нутрієнти (натрій, магній, бром, калій).
  • Сприяє оздоровленню організму за рахунок укріплення імунітету.
  • Ефективний детокс-напій для схуднення.
  • Має антиоксидантний ефект, захищає організм від запалень та інфекцій.
  • Напій-антиейджинг, стимулює процеси омолодження.
  • Захищає печінку, прискорює процеси детоксикації.

Яка комбуча на смак

У напою приємний смак – це чудова альтернатива солодким газованим водома. Комбуча має кисло-солодкий смак, нагадує медлвий. Напій низькокалорійний, чудово втомлює спрагу. Якщо ваша дитини просить солодку воду, краще запропонувати квас із чайного гриба – це корисно та смачно.

При яких захворюваннях вживати комбучу

  • При атриті. Гіалуронова кислота, присутня в напої у великій кількості, допомагає укріпленню хрящової тканини. Також знижує больові відчуття в суглобах, що характерно для артриту.
  • При проблемах з органами травлення. Цей напій – пробіотик, тож він покращує травлення, нормалізує кишкову флору. Комбуча допомагає при хронічних запорах, гастриті, виразці, метеоризмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим шкідливий чорний чай

плашка

Читайте також