Дождитесь подходящего момента
Ключ к успеху в этом нелегком деле в том, чтобы начать именно в тот момент, когда ваша дочка действительно будет готова. Некоторые дети уже в полтора года ходят на горшок, другие же осваивают эту премудрость значительно позже. Вам повезло, ведь девочки обычно учатся пользоваться горшком быстрее мальчиков. Известно также, что вторые и третьи дети привыкают к горшку быстрее первенцев.
В раннем приучении к горшку нет особого смысла. Исследования показали, что если родители начинают приучать ребенка ходить на горшок до того, как он будет готов к этому физиологически и психологически, то процесс обучения занимает больше времени. Другими словами, когда бы вы ни начали, добиться результатов вам удастся только в строго определенное время. Поэтому первое, что вам необходимо сделать, это ознакомиться с нашим списком признаков готовности к горшку и выяснить, созрела ли ваша дочурка для этого ответственного дела.
Если все признаки готовности налицо, выберите подходящее время. У вашей дочки должен быть четкий распорядок дня. Если она только начала ходить в ясли или у вас появился второй ребенок, крохе могут не понравиться перемены. Подождите, пока она будет готова к освоению новых навыков, и тогда вам будет обеспечен успех.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как приучить к горшку мальчика
Позвольте ей учиться самой
Не стесняйтесь пользоваться туалетом в присутствии вашей дочери. Дети учатся, подражая действиям взрослых, поэтому вполне естественно, что малютке захочется посмотреть, как это делаете вы. Не надо заставлять ее ходить с вами в туалет, но и не стоит противиться, если она сама этого захочет. Если она заметит, что папа ходит в туалет стоя, можно воспользоваться этим и объяснить ей, что девочки и мальчики пользуются туалетом по-разному.
Покупаем все необходимое
Большинство специалистов советуют купить горшок, который станет личной собственностью ребенка и на котором он будет чувствовать себя более уютно, чем на взрослом унитазе. Многие дети боятся провалиться в унитаз, и этот страх может помешать малышке научиться самостоятельно ходить в туалет. Если вы хотите купить специальное детское сиденье на унитаз, убедитесь, что оно удобное и его можно прочно закрепить. Кроме того вам придется поставить рядом с унитазом стул или удобную приступку, чтобы ваша дочурка могла садиться на унитаз и слезать в любой момент, когда ей это понадобится, а также чтобы ее ноги не болтались в воздухе.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как и какой горшок выбрать для ребенка
Помогите вашей дочурке привыкнуть к горшку
Сначала вашей дочке надо будет привыкнуть к самой идее использования горшка. Вы можете помочь ей в этом, если скажете, что горшок принадлежит только ей одной. Можно написать на горшке дочкино имя или позволить ей украсить его яркими наклейками. После такого «знакомства» можно попробовать посадить кроху на горшок прямо в одежде. После нескольких таких «высаживаний», предложите малышке сесть на него голой попой. Если она начнет протестовать, не надо уговаривать и заставлять. Это может только привести к сопротивлению с ее стороны и свести все ваши усилия на нет.
Если у вашей дочки есть любимая кукла или мягкая игрушка, попробуйте использовать их, чтобы объяснить ей, как пользоваться горшком. Большинству детей нравятся такие игры. Они зачастую более эффективны, чем слова. Некоторые родители даже сооружают маленький горшок, на который сажают куклу или игрушку, чтобы та составила компанию ребенку. Вы можете ознакомиться с советами родителей о том, как начать приучение к горшку.
Покупаем красивые трусики
Помогите вашей малышке понять преимущества пользования горшком. Для этого можно дать ей особое задание: выбрать себе в магазине нижнее белье. Пусть она самостоятельно определится с моделью и расцветкой (особой популярностью у маленьких модниц пользуется белье с рюшечками или изображениями любимых мультперсонажей). Расскажите дочке о предстоящем походе в магазин заранее. Так она сможет насладиться тем, что она уже достаточно взрослая для того, чтобы пользоваться горшком и носить «настоящее» нижнее белье, такое же как у мамы или старшей сестры.
Выбираем подходящее время
То, как скоро вы сможете забыть про подгузники, зависит и от вашей занятости, а также от того, ходит ли ваша дочка в ясли или с ней сидит няня. В этом случае вам придется обсудить вашу стратегию с няней или воспитателем.
Вам также надо решить, собираетесь ли вы полностью отказаться от подгузников или будете время от времени их использовать. Некоторые специалисты советуют сначала перейти на специальные трусики-подгузники. Они похожи на обычные подгузники, но их можно снимать и надевать как трусики. Однако другие специалисты и родители считают, что лучше сразу перейти на обычные или специальные непромокаемые трусики. И в тех, и в других ваш ребенок сразу почувствует, что намочил их. Минус в том, что придется неоднократно переодевать ребенка и вытирать пол. В любом случае, вам придется определиться, что будет лучше для вас и вашего ребенка. Если вы не знаете, как лучше поступить, попробуйте спросить совета у педиатра. И помните, что в течение какого-то периода вам еще придется надевать малышке подгузник или одноразовые трусики на ночь и в длительные поездки.
Соблюдение правил гигиены
Одна из самых важных вещей, которой вам необходимо научить вашу девочку, — соблюдение правил гигиены после туалета. Объясните ей, что подтираться надо спереди назад, особенно, если она покакала. Это поможет не допустить попадания бактерий из кишечника во влагалище и уретру. Если эти премудрости покажутся вашей крошке слишком сложными для понимания, научите ее подтираться только после мочеиспускания, а попу вытирайте сами.
Именно в период привыкания к горшку у девочек чаще бывает воспаление мочевого пузыря. Обязательно обратитесь к врачу, если вы заметили, что:
– ваша дочка часто писает,
– внезапно чувствует потребность сходить в туалет,
– жалуется на боли при мочеиспускании и боли в животе,
– стала писаться уже после того, как научилась контролировать свои естественные позывы.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как поменять подгузник
Разрешите девочке походить голышом
Ничто так не помогает малышке понять, когда она хочет в туалет, как хождение без штанишек. Поставьте горшок рядом с тем местом, где она играет, и время от времени просите ее присесть на него. Присмотритесь к признакам, указывающим на то, что ребенок хочет в туалет (она может пританцовывать на месте или зажимать руку между ног) и используйте эти подсказки. Можно разрешить крохе ходить голышом, например, по вечерам, когда все члены семьи дома, или по выходным или в другое удобное для вас время. Чем больше времени она проводит без подгузника, тем быстрее научится ходить на горшок.
Похвала за успехи
«Аварии» неизбежны, но, в конце концов, у вашей дочурки все получится. Обязательно отпразднуйте это событие. Скажите ей, что она стала взрослой девочкой, и «по-взрослому» наградите ее, например, разрешите посмотреть новый мультфильм или прочитайте не одну, а две сказки перед сном. Однако не стоит делать событие из каждого похода на горшок. Излишнее внимание может заставить малышку нервничать.
Не опускайте рук, если вас постигла неудача
Как и в случае с другими навыками, чем больше малышка практикуется, тем лучше у нее будет получаться. И вы можете ей в этом помочь. Надевайте на дочку свободную одежду, чтобы она могла легко ее снять. Если у нее что-то не получается, не сердитесь и не наказывайте ее за это. Ничто так не вредит процессу приучения к горшку, как чувство вины за испачканные штанишки. Помните, что даже у тех детей, которые уже давно научились ходить на горшок, время от времени случаются «аварии», когда они чем-то увлечены. В моменты отчаяния напоминайте себе о том, что ваши упреки за мокрые штанишки обернутся для вас более длительным периодом привыкания к горшку.
Поощряйте старания малышки
Если, как вам кажется, ваша дочка стала утрачивать интерес к процессу, но, тем не менее, дела у нее идут хорошо, можно попробовать ввести систему поощрений. Один из популярных способов – использовать специальные наклейки и календарь. Каждый раз, когда малышка успешно сходила в туалет, выдавайте ей наклейку, которую она должна наклеить на календарь. Наклеек будет становиться все больше и больше, и это обязательно вдохновит вашу дочку на новые подвиги. Если наклейки не впечатляют кроху, можно привлечь ее дополнительной наградой, например, чем-нибудь вкусненьким или новой игрушкой в обмен на определенное количество наклеек, или если она смогла остаться сухой в течение нескольких дней подряд.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Если ребенок мочится в постель
Подгузники на ночь
Как только ваша дочурка будет оставаться сухой в течение всего дня, можно перейти к следующему этапу. Когда малышка уже хорошо освоится с горшком, проверьте, не остается ли сухим подгузник, надетый на ночь или на время дневного сна. Многие дети в течение полугода после того, как научились ходить на горшок, перестают писаться во время дневного сна. Что касается ночных часов, то здесь дела обстоят сложнее, так как все будет зависеть от способности мочевого пузыря вашей дочки удерживать мочу в течение длительного времени, а также от того, как крепко она спит.
Если малышка изъявила желание спать без подгузника, не отказывайте ей в этом. Если этот эксперимент покажет, что она еще не готова, можно снова начать пользоваться подгузниками, только ни в коем случае не вините дочку в неудаче. Скажите ей, что ее организм еще не совсем готов к этому, и что скоро она подрастет и сможет попытаться еще раз. Если же она остается сухой в течение трех из пяти ночей, возвращаться к подгузникам уже не стоит. Чтобы помочь малышке, ограничьте количество жидкости, выпиваемой после 5 часов вечера, и следите за тем, чтобы перед сном она обязательно сходила в туалет.
Долой подгузники!
Если дочка уже готова полностью распрощаться с подгузниками, значит, она достигла очень многого. Вы со своей стороны тоже должны понимать и ценить это. Чтобы помочь вашей девочке гордиться своими успехами, позвольте ей самой отдать оставшиеся подгузники знакомой маме с ребенком помладше.