Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был умным, ловким и спортивным. Для того, чтобы малышу было комфортно на уроках физкультуры, нужна не только физическая подготовка, но и удобная обувь.
Казалось бы, нет ничего проще – в магазинах есть все, что душе угодно: и красивое, и функциональное, на любой вкус-размер-кошелек. Но в этом изобилии легко растеряться.Как же правильно подобрать обувь школьнику для занятий физкультурой.
Дети очень активны – они и на обычных уроках не могут усидеть на месте, убегая на переменках в коридор со скоростью света. Что же говорить о физкультуре, где официально разрешено бегать и прыгать?
К выбору обуви нужно подойти с умом. На одной и той же полке в магазине может стоять обувь для занятий спортом и обувь для повседневной носки спортивного стиля – такие модели могут выглядеть вполне по-спортивному, но не обеспечивать достаточной вентиляции или поддержки стопы, столь необходимых при нагрузке, связанной с занятиями спортом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как научить ребенка кататься на велосипеде
Чтобы не купить вещь модную, но для спорта неподходящую, необходимо обратить внимание на следующие моменты:
Материал
Современные синтетические материалы дышат не хуже натуральных – дело все в структуре самой ткани. Поэтому сразу отметать обувь из синтетических материалов не стоит. Натуральная кожа – хорошо, искусственная – вполне допустима в сочетании с сетчатыми вставками для дополнительной вентиляции.
Застежка
Стопа должна быть хорошо зафиксирована. Это уменьшает риск неправильной нагрузки на голеностоп, защищает от вывихов и ушибов.
Для самых маленьких подойдет обувь на липучке, но ее качество необходимо проверить дополнительно. Фиксация должна быть абсолютной.
Лидер в этой области, изобретатель липучки – компания Velcro. Если на ярлычке имеется такая надпись, то застежка не подведет.
Безымянные липучки нужно проверить, несколько раз застегнув и отстегнув – структура части с петельками не должна сильно измениться.
Шнурки – оптимальный вариант застежки, но в начале убедитесь, что они несут не только декоративную функцию – обувь должна сидеть по ноге.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как выбрать правильную детскую обувь
Дополнительная фиксация
Может осуществляться за счет поддерживающих элементов или анатомической стельки. Если обувь болтается на ноге, стоит рассмотреть другой вариант. Покупать спортивную обувь «навырост» нельзя – это небезопасно. Если размер больше, чем нужно, фиксация стопы превращается в фикцию и возрастает риск получения травмы.
Подошва
Во-первых, подошва должна быть нескользящей. Это может осуществляться за счет самого материала или дополнительных элементов. Во-вторых, важен цвет подошвы – темная иногда «красится» – оставляет следы на светлом покрытии.
Любую обувь нужно мерить – в ней ребенок должен чувствовать себя комфортно.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 советов, как выбрать спортивную секцию для ребенка