Геморрой – это заболевание, вызванное тромбозом, воспалительными процессами, расширением или другими патологиями геморроидальных вен, которые образовывают узлы вокруг прямой кишки.
Протекание недуга на первых стадиях развития характеризуется болевыми ощущениями и зудом в области анального отверстия, после чего появляется геморроидальное кровотечение и выпадение геморроидальных узлов. Как правило, обострение симптомов наблюдается после дефекации, но также возможны случаи острого проявления заболевания после физических нагрузок, употребления алкоголя или острой пищи.
Развитию геморроя способствуют такие факторы, как:
– наследственность;
– малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
– сидячая работа;
– тяжелые физические нагрузки;
– нарушения оттока крови в прямой кишке;
– стрессы;
– запоры;
– воспалительные заболевания кишечника;
– анальный секс;
– неправильное питание (в т.ч. злоупотребление кофе, алкоголем, острой пищей);
– ожирение.
Форма терапии геморроя зависит от ряда факторов, формы и степени запущенности заболевания. Однако при любом варианте лечение не обходится без специальной диеты. Следует помнить, что любые нарушения работы желудочно-кишечного тракта могут негативно сказаться на ходе лечения. Поэтому питание во время принятия терапевтических мер должно быть предметом повышенного внимания.
Во время лечения геморроя питание должно быть регулярным, а порции пищи – более-менее равными по объему. Это обеспечит равномерную, отлаженную работу кишечника, так необходимую для скорейшего выздоровления.
Обратите внимание на количество потребляемой жидкости. Суточная норма не должна быть меньше 8 стаканов негазированной питьевой воды в холодное время года, а летом увеличиться в 2-2,5 раза. Также показан зеленый чай, сливовый сок и узвар из сухофруктов, однако эти напитки не считаются жидкостью. Откажитесь от употребления алкогольных напитков и кофе.
Помните: употребление минеральных вод должно быть согласовано с лечащим врачом.
Увеличьте потребление жидкой, тертой и мягкой пищи: супов, супов-пюре, бульонов, овощных каш и рагу, запеченных овощей. Мясо должно быть легким и диетическим.
Отдавайте предпочтение продуктам, улучшающим деятельность желудочно-кишечного тракта: тыкве, сливам, инжиру. А также продуктам, содержащим растительную клетчатку.
Откажитесь от продуктов, способствующих повышенному газообразованию. Это бобовые, капуста, яйца, некоторые виды мяса и молочных продуктов. Также вето стоит наложить на продукты, способствующие образованию запоров: рис, свежий хлеб.
Не способствует избавлению от проблемы потребление соленых и пикантных блюд. Полностью отказываться от приправ не стоит, но подбирать их надо продуманно, а меру употребления – как следует ограничить.
Также при склонности к геморрою ни в коем случае нельзя сидеть на строгих, ограниченных и ограничительных диетах, так как они понижают эвакуаторные функции кишечника.
Будьте здоровы!