Все родители устают от детей. Это аксиома, доказательств не требуется. Требуется пережить с минимальными потерями новогодние праздники – время, когда дети будут дома без отвлечения на детский сад и школу.
Не будем прятаться за розовыми очками, потери необходимо минимизировать и у детей, которые от родителей, устают не меньше (а то и откровенно больше).
Вообще в этом году события могут развиваться двумя разнящимися путями: если снег выпадет, и если снег не выпадет. Все будет значительно легче, если он выпадет – тут вам и прогулки, а активные игры на улице, и даже катание на санках (которое помогает взрослым качественно проветрить голову и выбросить все лишнее и тревожащее из головы). Если же снег не выпадет, то ситуация меняется в корне – нет снега, нет и возможностей, которые он предоставляет.
Если снег все же выпадет
То воспользуйтесь этим временем для того, что бы привести себя в порядок. Ежедневные прогулки на протяжении двух недель, в течение даже всего лишь часа, делают чудеса с кожей, румянцем и самооценкой.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как отметить Новый год-2014 с детьми
На снежной улице, даже в мороз -15, можно делать что угодно – кататься на санках, кататься на коньках, просто гулять, гулять не просто, а запланировано в лесу, кататься на лыжах (даже и во дворе, или близлежащем парке). Главное потеплее одеться, причем родителям это более актуально, чем ребенку, и отправлять на прогулку минимум на час.
Снежное время отлично подходит для оздоровления, тут и воздух чище, и контрастные процедуры для кожи и всего тела – смена температур. Да и подвижность никому еще не помешала. А хорошо «погуляный» ребенок и кушает хорошо, и родителей за рукав не теребит. Причем это относится к детям любого возраста – от четырех лет до восемнадцати.
Если снег не выпадет
Дело будет обстоять гораздо хуже – серые затянувшиеся дни, раздражение друг на друга и невозможность размять косточки. Хоть бы снег выпал. В таком случае, если он не выпадет, необходимо составить четкий план действий буквально на каждый день. Помните – занятой ребенок – спокойный ребенок. Каждый раз, когда он вас «дергает за рукав» – это сигнал о том, что ребенку нечем заняться. И он будет продолжать это делать, пока не займется хоть чем (а заодно и вас займет) – вплоть до ссоры с родителями.
Если ребенок маленький – подключайте такое развлечение, как совместную утреннюю зарядку, и вам польза и ребенку удовольствие и занятость. Потом, по возможности, прогулка, пусть и по унылым улицам, но у вас будет время для себя и своих мыслей. Обязательно не забывайте о дневном отдыхе – так или иначе снижайте активность ребенка и свою на обеденное и послеобеденное время.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новогодние идеи: как украсить блюда для детей
Плановые выезды
Обязательно планируйте елки-концерты-театры для того, что бы не засиживаться дома в четырех стенах. Гости – и к друзьям, и к родственникам. По возможности оставьте хоть на денек-другой ребенка бабушкам-дедушкам для того, чтобы побыть вместе с мужем или с самой собой.
Самосохранение психики
И ни в коем случае не вините себя, если почувствовали усталость от ребенка. Это нормально, хоть признаться в этом почему-то стыдно. Честно скажите об этом себе и ребенку: что вам нужно передохнуть, и побалуйте себя одиночеством.