Більшість міських мешканців розглядає баню як релаксацію та спосіб зняти накопичену втому. Проте класична баня в своєму розумінні – це дієвий та перевірений століттям спосіб підтримувати міцне здоров’я, довголіття. Достатньо відвідувати парну хоча б раз на 10 днів, аби надійно укріпити імунітет та провести зимовий період без класичної застуди чи грипу. Шукаєте лазню із гарним обслуговуванням? Комфортна, сучасна баня Сварожич чекає на своїх відвідувачів. А ми ж дамо підказки, які хвороби допомагає вилікувати цілюща пара.
Хронічний стрес
Неможливо знайти сучасну людину, особливо мешканця мегаполісу, яка б не страждала від наслідків стресу. Його легко розпізнати в себе по низці симптомів:
- розлади в роботі травної системи;
- часта мігрень;
- головний біль після напружених ситуацій;
- проблеми зі сном;
- загальна фізична слабкість (навіть вранці);
- апатія, байдужість;
- підвищений тиск чи аритмія.
Науково доведено, що після 5-6 відвідувань бані зникають симптоми хронічного стресу, нормалізується сон, проходять тривожні стани. А лабораторні аналізи демонструють, що в людей знижується гормон стресу – кортизол.
Зменшується запалення
Баня вважається потужною очисною процедурою. За рахунок активного виведення токсинів через шкірні покриви та легеневу тканину організм запускає механізм відновлення та регенерації. До роботи підключаються печінка та видільна система. Посилюється детокс, на фона якого самостійно (без ліків!) проходять повністю чи частково зменшуються хронічні запалення внутрішніх органів.
Покращується формула крові
Судинна система найкраще взаємодіє із парою та першою реагує на цілющі властивості бані. У людей, які регулярно ходять в сауну, гемоглобін і кількість еритроцитів у нормі. Кров якісно насичена киснем, що дозволяж уникнути гіпоксії мозку. Також регулярне прогрівання тіла зменшує процес відкладання жиру та знижує рівень шкідливого холестерину.
Сезонні епідемії
Вам не будуть страшні ГРЗ, грип, застуди. Тому що баня має потужну протимікробну та антивірусну дію. Завдяки пару та активній роботі органів дихальної системи в легенях не накопичуються хвороботворні мікроорганізми. Тому люди, які ходять до бані, не ризикують захворіти на бронхіт, ангіну, пневмонію.
Інші захворювання, що лікує баня:
- рання стадія гіпертонії;
- ЛОР-захворювання (гайморит, отит, фарингит, аденоїди в дітей);
- проблеми суглобів (артрит, радикулит, подагра).