Больовий синдром у період менструації – поширена проблема. Важко знайти жінку, для якої критичні дня минали б легко та комфортно. Більшість у перші 1-2 доби відчувають настільки сильний та постійний біль, що змушені приймати знеболювальні таблетки.
Серед популярних методів зменшити біль під час менструації є постановка грілки на низ живота. Чи безпечно це?
З одного боку, тепло дійсно зменшує біль. Не на тривалий час, а всього на 1-2 години. З іншого боку, прогрівання живота сильно стимулює кровоток в органах малого тазу. І як результат – посилюється кровотеча. Якщо у вас сильне виділення крові під час менструації, то використовувати грілку для вас небезпечно. З цієї ж причини варто відмовитися від прогрівання живота під час тривалого прийому теплого душу, а також не можна приймати гарячу ванну, щоб не спровокувати надмірну кровотечу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Грілка на правому боці врятує ваше здоров’я
