Подавляющее большинство людей воспринимает праздники, как повод для грандиозного застолья. Даже если в течение года они строго придерживались здорового рациона, то в праздничные дни у них почему-то возникает убеждение, что они могут есть все что угодно от пуза, а потом просто почистить печень. По их мнению, такая чистка все поставит на свои места и обезопасит их организм и здоровье от негативного влияния переедания и неполезной пищи.
Подобный стереотип является дремучим заблуждением, которое давно пора развеять.
Как правило, приверженцы различных способов чистки печени придерживаются данных процедур для того, чтобы очистить организм от шлаков, токсинов и прочих вредных соединений. В принципе, такой подход можно было бы назвать правильным и даже полезным, если бы не экстремальные методики чистки.
Разумеется, чистка печени дает положительный эффект на состояние всего организма. Благодаря процедурам по очистке улучшается самочувствие, цвет и внешний вид кожи, волос и ногтей, стабилизируется пищеварение, улучшается усвоение полезных питательных веществ и стимулируется естественный выход веществ вредных, начинается расщепление подкожного жира и т.д.
Однако изуверские способы, к которым нередко прибегают сторонники подобных процедур, бывают еще более вредны, чем пренебрежение очисткой организма. Более того, как правило, доморощенные любители чистить печень сводят все к выгонке желчи. А, по словам врачей, такие процедуры имеют ряд противопоказаний и могут назначаться лишь специалистом.
Другими словами, возможность «почистить» печень не оправдывает пищевой вседозволенности во время праздников. Она может усугубить проблемы с пищеварением, вызванные перееданием, и сильно подорвать здоровье.
На фото: яркие патриотические серьги – Интернет-магазин Tovarik.com.ua, раздел Бижутерия
Автор онлайн-блога: Анна Коваль